A te pomiary z łącznymi ubytkami w cm wpisujemy powyżej w wynikach, a to co poprzednio pisałam w komentarzach :P
Naomi666
12 sierpnia 2014, 15:35
Jutro ćwiczymy, pamiętacie ? Co do pomiarów robimy to na wzór (podam od razu swoje):
Udo (najszersze miejsce):60 cm
talia:81
brzuch (wys. pępka):90
biodra:103
debii92
12 sierpnia 2014, 14:21
No cel trochę mało sprecyzowany, ale jakoś damy rade :P ja dzisiaj tez zrobiłam w meczarni strasznej bo jakoś mi nie szło, ale dałam radę :)
Ja też nie wiem o jakie pomiary chodzi :( Wczoraj Ewa zrobiona :)
NyuKarisia
12 sierpnia 2014, 11:05
No wlasnie, o jakie pomiary chodzi? :D
debii92
12 sierpnia 2014, 09:41
nie wiem dokładnie czy chodzi o pomiary z brzucha czy z całego ciała więc wpisuje ciało. jeśli nie tak to poprawcie mnie :)
debii92
11 sierpnia 2014, 20:31
już jedne ćwiczenia ewki robię, więc czemu i nie te :)) ale pomiary zaczynam w przyszłym tygodniu bo teraz na urlopie jestem to i bez wagi i bez metra :P
Naomi666
11 sierpnia 2014, 11:36
Ja też zrobiłam :) Całe, ale ćwiczenia w wersji dla początkujących :)
NyuKarisia
11 sierpnia 2014, 02:38
Ja już dzisiaj zrobiłam, ale niestety nie do końca... Ledwo pod prysznic wpadłam i zimny prysznic wzięłam a i tak po nim jeszcze pół godziny odpoczywałam, czerwona jak pomidor :D ledwo chodzę, mam nadzieje że po kilku razy wytrwam do końca :) powodzenia dziewczyny!
Naomi666
26 sierpnia 2014, 10:41u: 58 t; 74 b; 102 brz ;89 [cm] w sumie= -6 cm
Naomi666
19 sierpnia 2014, 19:10u:60, t:77,b:103, brz:89 [cm] w sumie = - 5 cm
Naomi666
15 sierpnia 2014, 12:16Zrobione :)
Naomi666
13 sierpnia 2014, 11:17Dzisiaj turbo wyzwanie zrobione :)
Naomi666
12 sierpnia 2014, 15:37A te pomiary z łącznymi ubytkami w cm wpisujemy powyżej w wynikach, a to co poprzednio pisałam w komentarzach :P
Naomi666
12 sierpnia 2014, 15:35Jutro ćwiczymy, pamiętacie ? Co do pomiarów robimy to na wzór (podam od razu swoje): Udo (najszersze miejsce):60 cm talia:81 brzuch (wys. pępka):90 biodra:103
debii92
12 sierpnia 2014, 14:21No cel trochę mało sprecyzowany, ale jakoś damy rade :P ja dzisiaj tez zrobiłam w meczarni strasznej bo jakoś mi nie szło, ale dałam radę :)
Envi40
12 sierpnia 2014, 14:11Ja też nie wiem o jakie pomiary chodzi :( Wczoraj Ewa zrobiona :)
NyuKarisia
12 sierpnia 2014, 11:05No wlasnie, o jakie pomiary chodzi? :D
debii92
12 sierpnia 2014, 09:41nie wiem dokładnie czy chodzi o pomiary z brzucha czy z całego ciała więc wpisuje ciało. jeśli nie tak to poprawcie mnie :)
debii92
11 sierpnia 2014, 20:31już jedne ćwiczenia ewki robię, więc czemu i nie te :)) ale pomiary zaczynam w przyszłym tygodniu bo teraz na urlopie jestem to i bez wagi i bez metra :P
Naomi666
11 sierpnia 2014, 11:36Ja też zrobiłam :) Całe, ale ćwiczenia w wersji dla początkujących :)
NyuKarisia
11 sierpnia 2014, 02:38Ja już dzisiaj zrobiłam, ale niestety nie do końca... Ledwo pod prysznic wpadłam i zimny prysznic wzięłam a i tak po nim jeszcze pół godziny odpoczywałam, czerwona jak pomidor :D ledwo chodzę, mam nadzieje że po kilku razy wytrwam do końca :) powodzenia dziewczyny!