Komentarze

  • Meg14

    Meg14

    20 sierpnia 2015, 16:42

    OK, jednostki w kcal. Jeden kilogram tłuszczu to około 7000 kcal. Wiec zeby schudnąć 20 kg, powinno się spalić 140.000 kcal. Ale żeby to miało sens i oddawało faktycznie utratę masy ciała, może powinnismy wpisywać bilans kaloryczny z każdego dnia? Kcal przyjęte - podstawowa przemiana materii - kcal z wysiłku fizycznego? Co o tym myślicie? Niby skomplikowane, ale może to fajnie wyjsć pod względem samoświadomości :-)

  • MagdaNL2015

    MagdaNL2015

    19 lipca 2015, 16:44

    Troche pracy nas czeka ale sie uda !

  • Julia1993

    Julia1993

    17 lipca 2015, 11:40

    Powodzenia wszystkim :D !

  • Camille28

    Camille28

    17 lipca 2015, 10:52

    Ja też trzymam kciuki za siebie i za innych! :D

  • Vivecaa

    Vivecaa

    16 lipca 2015, 21:58

    Trzymam za wszystkich kciuki :)