-7 kg do Sylwestra
Uczestnicy: 5
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
pucus123
28 maja 2015, 14:23chyba wyzwanie nie aktualne ;(
malawalawena
25 maja 2015, 09:11gotowe do startu :)
pucus123
22 maja 2015, 10:28to inna sprawa jak fajny tancerz to same plusy z takiego wesela przyjemne z pożytecznym a jakie Wasze plany na pozbycie się 10kg.
pucus123
22 maja 2015, 10:25Ja stawiam na dietę 5x posilek plus ćwiczenia na Orbis ok 30min 4x w tygodniu i jakieś dywanowki na rzeźbę ci bym flakiem nie byla
pucus123
22 maja 2015, 10:17O jej ja bym nie dała rady a to Twoje wesele?!
malawalawena
22 maja 2015, 10:18nie moje :) będę gościem i mam super partnera do tańca więc do stołu nie będziemy zbyt często wracać
malawalawena
22 maja 2015, 10:15Hej, ja zaczynam od dziś. Co prawda jutro będzie trudno bo mam wesele ale obiecuję dużo tańczyć w ramach treningu :) Nie mierzyłam się wczoraj więc będę musiała to nadrobić. Na dzień dzisiejszy ważę około 90 kg - to jest katastrofa. Powodzenia, trzymam kciuki!!! Jak ćwiczycie?
malawalawena
22 maja 2015, 10:17Jak stracę 10 kg do 22 lipca to wrócę do wagi z przed 9 lat :) ale mam super ubrania z tamtego czasu :)
pucus123
22 maja 2015, 10:1576.4 kg 23lipca- 66 kg
pucus123
22 maja 2015, 10:05Komentarz został usunięty