Kiedyś ćwiczyłam z Ewą 5-6 razy w tygodniu. Schudłam 8 kg w 6 tygodni, ale wyglądało jakbym schudła co najmniej dwa razy tyle. Także chętnie wrócę do treningów z Ewą...ona uzależnia.
No cóż, ja w czerwcu jadę na dwutygodniowy urlop... więc ok 12 treningów odpada, ale że do tego czasu będę chciała zrobić z siebie boginię, to np. jak zrobię jednego dnia jakiś krótki trening, np. Skalpel II i jeszcze jeden inny to mogę zaliczyć jako 2x...
truskawkaa89
3 kwietnia 2015, 12:46Ja na razie jestem na etapie skalpela:) no ale przy braku kondycji ciężko mi i z tym treningiem... kwestia czasu.
Yoona5
1 kwietnia 2015, 12:00Dzisiaj startujemy :) Wszystkim uczestniczkom życzę wytrwałości :*
arrosa
24 marca 2015, 19:22Kiedyś ćwiczyłam z Ewą 5-6 razy w tygodniu. Schudłam 8 kg w 6 tygodni, ale wyglądało jakbym schudła co najmniej dwa razy tyle. Także chętnie wrócę do treningów z Ewą...ona uzależnia.
am1980
20 marca 2015, 11:37No cóż, ja w czerwcu jadę na dwutygodniowy urlop... więc ok 12 treningów odpada, ale że do tego czasu będę chciała zrobić z siebie boginię, to np. jak zrobię jednego dnia jakiś krótki trening, np. Skalpel II i jeszcze jeden inny to mogę zaliczyć jako 2x...