© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Uczestnicy: 1
Uczestnicy: 69
Uczestnicy: 4
Uczestnicy: 77
Uczestnicy: 53
Uczestnicy: 30
zeberka363
31 marca 2015, 17:18nie udało sie....mam -0,8 ale zawsze to spadek :-p
Halva
31 marca 2015, 10:09udało się!!! A miałam wątpliwości
zeberka363
25 marca 2015, 14:14wreszcie mam spadek :-)
Halva
24 marca 2015, 07:5269,8 wreszcie ta siódemka znikneła
Halva
24 marca 2015, 07:51nie ma pasków do wpisania wagi
Halva
22 marca 2015, 19:03wagę podam jutro-dzisiaj nie miałam czasu na ważenie
zeberka363
8 marca 2015, 21:14a u mnie wzrost 0,1 a i diete trzymam i ćwicze :-p
Kwiatuszek80
7 marca 2015, 13:09zeberka363 po prostu jem 4- 5 posiłków dziennie zero słodyczy chleba nie jem mięsa przez post na wieczór ryba śledź lub nabiał ostatni posiłek przed 18 i dużo ruchu i efekty są pozdrawiam
zeberka363
5 marca 2015, 20:27kwiatuszek w 6 dni 2 kg? przy Twojej wadze? jak Ty to zrobiłaś?
Halva
3 marca 2015, 11:23idę ale nie w tą stronę co trzeba-może jak mi sie @ skończy to sie odwróci
lilun
15 lutego 2015, 10:57Komentarz został usunięty