HABIT TRACKER LUTY 2020 - 675 MIN TRENIN - Wyzwania

- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
- 5kg do maja 2025

Uczestnicy: 15

Dołącz

Zdjęcie wyzwania HABIT TRACKER LUTY 2020 - 675 MIN TRENIN

Uczestników 1
Cel 675 min
Trwa 29 dni (4 tygodnie i 1 dzień)
Start 1 lut 2020, 19:00
Koniec 29 lut 2020, 19:00

675 minut prawidłowego treningu po 45 minut wychodzi 15 treningów co dwa dni - nie liczę tu czasu spędzonego na rozgrzewce i rozciaganiu. Dużo to czy mało? Każdy niech siebie oceni. Moja kondycja niestety nie jest wybitna, więc na moje możliwości to akurat. Sumę minut wpisujemy raz w tygodniu, w sobotę, natomiast ja dodatkowo w komentarzu rozbiję to wszystko