Be like an angel: Metamorfoza cz.II - Wyzwania | Vitalia

Zaloguj się Zarejestruj się

Pomoc
Regulamin
Polityka prywatności
O nas
Kontakt
Newsletter
Program Partnerski
Reklama
Poleć nasze usługi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.

Kup dietę

Zaloguj się

- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
- 5kg do maja 2025

Uczestnicy: 14

Dołącz

Zdjęcie wyzwania Be like an angel: Metamorfoza cz.II

Uczestników 1
Trwa 14 dni (1 tydzień i 7 dni)
Start 29 gru 2014, 22:00
Koniec 11 sty 2015, 22:00

Z moim obserwacji wynika, że im bardziej dbam o siebie tym bardziej jestem zmobilizowana do ćwiczeń/zdrowego odżywiania.

Te wyzwanie to cykl wyzwań, mających na celu wyrobieniu w nas nawyku dbania o siebie.

W II części przez 2 tygodnie pijemy codziennie(bądź też 2 razy dziennie - w zależności od potrzeb) herbaty ziołowe np. z bratka, pokrzywy.

Powodzenia :)

DZIEŃ 10 Środa, 7 stycznia
ziółka
DZIEŃ 11 Czwartek, 8 stycznia
ziółka
DZIEŃ 12 Piątek, 9 stycznia
ziółka
DZIEŃ 13 Sobota, 10 stycznia
ziółka
DZIEŃ 14 Niedziela, 11 stycznia
ziółka

- 1 cm z ud w grudniu

Zakończone 31 gru 2014, 10:00

Uczestnicy: 37

Zobacz wynik
-1 cm w udzie do końca listopada

Zakończone 30 lis 2014, 13:00

Uczestnicy: 30

Zobacz wynik
Listopad - raz w tygodniu cheat meal

Zakończone 30 lis 2014, 20:00

Uczestnicy: 28

Zobacz wynik

Nasza marka
O nas
Kontakt

Bądź na bieżąco
Newsletter

Pobierz aplikację

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.