- 3 kg do końca maja

DZIEŃ 31 Niedziela, 28 grudnia
10 minut hula hop +2 litry wody
DZIEŃ 32 Poniedziałek, 29 grudnia
20 minut hula hop +2 litry wody
DZIEŃ 33 Wtorek, 30 grudnia
40 minut hula hop +2 litry wody
DZIEŃ 34 Środa, 31 grudnia
35 minut hula hop +2 litry wody
DZIEŃ 35 Czwartek, 1 stycznia
50 minut hula hop +2 litry wody
Wiktoria1410
28 listopada 2014, 18:41No i jak tam? Nikt nie ćwiczy!? :(
Monika.
7 grudnia 2014, 15:51ja kręcę cały czas :) mam wrażenie, że już moja talia wygląda lepiej :D
Monika.
26 listopada 2014, 21:05już od 3 dni kręcę po 15 min na każdą stronę i mam zamiar wytrwać w tym jak najdłużej :D
Wiktoria1410
27 listopada 2014, 19:55No, to super. :D
anka51
26 listopada 2014, 07:172 litry wody mnie przerazaja,ja nawet 2 litrow plynow nie pije w ciagu dnia ;-)
Wiktoria1410
26 listopada 2014, 13:35To trzeba zacząć! :D