- 8 kg do 15 maja 2017 r . - Wyzwania | Vitalia

Zaloguj się Zarejestruj się

Pomoc
Regulamin
Polityka prywatności
O nas
Kontakt
Newsletter
Program Partnerski
Reklama
Poleć nasze usługi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.

Kup dietę

Zaloguj się

- 5kg do końca sierpnia

Uczestnicy: 10

Dołącz
- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
- 5kg do maja 2025

Uczestnicy: 23

Dołącz

Zdjęcie wyzwania - 8 kg do 15 maja 2017 r .

Uczestników 22
Cel -8 kg
Trwa 120 dni (3 miesiące i 30 dni)
Start 16 sty 2017, 16:00
Koniec 15 maj 2017, 17:00

Kochane , zachęcam was do zrzucania powoli i zdrowo kilogramów . 8 kg do 15 maja jest jak najbardziej zdrowe i raczej nie grozi efektem jojo , cel zostawia też zapas czasu na wypadek jakiegoś zastoju wagi , gdyż łatwo sobie obliczyć ,że chudnąc po 0,5 kg tygodniowo ,mozna sobie pozwolic na dwa tygodnie bez spadku . Cel jak najbardziej do osiągnięcia i zachęcam wszystkim do przyłączenia się do mnie :)

ReadyForTheGoodTimes

adamatu

0 kg (0%)
belinda40

0 kg (0%)
IZAPP4

0 kg (0%)
Szkotka116

0 kg (0%)
zielona_glinka

0 kg (0%)

Lucyy564 dodała pomiar 0 kg -
martadz. dodała pomiar 0 kg -
martadz. dodała pomiar 0 kg -
martadz. dodała pomiar 0 kg -
martadz. dodała pomiar 0 kg -

Z Warszawy do Miami - we własnym tempie

Zakończone 1 lut 2019, 14:00

Uczestnicy: 31

Zobacz wynik
Luty bez słodyczy i fast-foodów :)

Zakończone 28 lut 2017, 12:00

Uczestnicy: 18

Zobacz wynik
-12 kg do 1 lipca

Zakończone 1 lip 2017, 15:00

Uczestnicy: 11

Zobacz wynik

Nasza marka
O nas
Kontakt

Bądź na bieżąco
Newsletter

Pobierz aplikację

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.