Uwierz w siebie- hula hop i skakanka - Wyzwania | Vitalia

Zaloguj się Zarejestruj się

Pomoc
Regulamin
Polityka prywatności
O nas
Kontakt
Newsletter
Program Partnerski
Reklama
Poleć nasze usługi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.

Kup dietę

Zaloguj się

- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
- 5kg do końca sierpnia

Uczestnicy: 3

Dołącz
- 5kg do maja 2025

Uczestnicy: 18

Dołącz

Zdjęcie wyzwania Uwierz w siebie- hula hop i skakanka

Uczestników 2
Trwa 56 dni (1 miesiąc i 26 dni)
Start 12 sty 2017, 19:00
Koniec 8 mar 2017, 19:00

Celem tego zadania ma być aby codziennie ćwiczyć przez 15 minut raz hula hop, a na następny dzien poskakac na skakance i tak na przemian. Zdaje sobie sprawę że w dzisiejszych czasach nie każdy ma czas albo checi po ciężkim dniu pracy i siły aby ćwiczyć. Ale 15 min to naprawde nie tak dużo i mam nadzieję że każda z nas znajdzie dla siebie te chwile aktywności a po tych 56 dniach będzie to już dla nas chwilą krótkiego relaksu a nie uciążliwym obowiązkiem. Trzymam za nas wszystkie kciuki; ) powodzenia moje kochane kobietki :***

agus11981

DZIEŃ 52 Sobota, 4 marca
Skakanka
DZIEŃ 53 Niedziela, 5 marca
Hula hop
DZIEŃ 54 Poniedziałek, 6 marca
Skakanka
DZIEŃ 55 Wtorek, 7 marca
Hula hop
DZIEŃ 56 Środa, 8 marca
Skakanka

Bądź piękna do świąt Wielkanocnych

Zakończone 17 kwi 2022, 17:00

Uczestnicy: 22

Zobacz wynik
Bądź piękną na dzień kobiet

Zakończone 8 mar 2017, 12:00

Uczestnicy: 11

Zobacz wynik
Zadbajmy o ciało a przy tym schudnijmy

Zakończone 17 kwi 2022, 17:00

Uczestnicy: 8

Zobacz wynik

Nasza marka
O nas
Kontakt

Bądź na bieżąco
Newsletter

Pobierz aplikację

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.