- 3 kg do końca maja

DZIEŃ 26 Piątek, 18 września
A6W dzień 26, przysiady - 225 ,skakanka - 39min
DZIEŃ 27 Sobota, 19 września
A6W dzień 27, przysiady - 230 ,skakanka - 40min
DZIEŃ 28 Niedziela, 20 września
A6W dzień 28, przysiady -dzień odpoczynku ,skakanka - 45min
DZIEŃ 29 Poniedziałek, 21 września
A6W dzień 29, przysiady -240 ,skakanka -dzień odpoczynku
DZIEŃ 30 Wtorek, 22 września
A6W dzień 30, przysiady -245 ,skakanka -50min