- 3 kg do końca maja

DZIEŃ 6 Sobota, 24 stycznia
Dieta owocowo-warzywna + min. 2 litry wody
DZIEŃ 7 Niedziela, 25 stycznia
Dieta owocowo-warzywna + min. 2 litry wody
DZIEŃ 8 Poniedziałek, 26 stycznia
Dieta owocowo-warzywna + min. 2 litry wody
DZIEŃ 9 Wtorek, 27 stycznia
Dieta owocowo-warzywa z nabiałem + min. 2 litry wody
DZIEŃ 10 Środa, 28 stycznia
Dieta owocowo-warzywa z nabiałem + min. 2 litry wody
martam1982
21 stycznia 2015, 17:19Jestem na 3 dniu oczyszczania. Jak uważacie pewnie nie wolno soli warzyw i pić kawy co? Narazie się trzymam ale o niebo było by lepiej gdyby używać soli i wypić filiżankę kawki
martam1982
19 stycznia 2015, 23:00I jak poszło u mnie pierwszy dzień zaliczony sukcesem
martam1982
19 stycznia 2015, 08:55czesc dziewczyny jestem i ja. Na dobry poczatek szklanka wody z cytryną. Za chwilę wybieram się po pyszne owoce. Ciekawe jak nam pójdzie?
malinowysorbet
18 stycznia 2015, 18:38Kurczę, mogę mieć problem z rodzicami-strażnikami... Ale próbuję ;D
malinowysorbet
19 stycznia 2015, 06:56Niee, u mnie jest ten problem, że dawniej jadłam dosłownie wszystko, a teraz - gdy przeszłam na "racjonalne żywienie" moi rodzice posądzają mnie o początki anoreksji, więc zawsze muszę jeść przy nich... Mhm, niestety nie dam rady podołać temu wyzwaniu, bardzo żałuję, muszę zrezygnować.