pozytywna

MAM 30 LAT,2 DZIECI WIEK 3 I 4 LATKA, MÓJ CEL - 13 KG.Jestem na diecie NOWA SMACZNIE DOPASOWANA, jest naprawdę rewelacyjna, lekka,smaczna,zdrowa, naprawde wszystko mi smakuje(a jestem wybredna i wymagajaca) nawet czasem moi rodzice skosztowali koktajlu czy obiadu bo mozna zrobic na kilka porcji na przyklad i system wylicza ile to ma kalorii. Gotowe przepisy, podana waga produktow ile moge zjeść, a na dodatek mozliwość wymiany dania z listy o podobnej kaloryczności- jesli nie kupiłaś czegos z listy zakupów. Naprawde extra i wcale niedrogie żywienie.SUPER ORGANIZACJA PLANU DIETY. SUPER POLECAM WSZYSTKIM TAKA ZMIANĘ I NAUKĘ ŻYWIENIA.

Bardzo wygodna dieta

Dieta mnie zaskoczyła. Nie spodziewałam sie tylu możliwości zmian, tak elastycznego układu. Bardzo sie ciesze praktycznością - np. dwie szklanki makaronu czy 6 łyżek kaszy. Ciekawe połączenia, ciekawy sposób przyprawiania, to bardzo pomaga. Lubię mozliwosc przekąsek, nie dałabym rady wytrzymac w jedzeniu 3x dziennie.Mogę odsunąć to, co mi nie smakuje i wybrać to, co lubię. No i niemało do zjedzenia - dopiero teraz odkryłam, że jadłam małe posiłki, po czym podjadałam lub dojadałam. No i najwazniejsze, ze chudnę - nie spodziewałam sie schudnięcia 4 kg w ciągu 3 tygodni, mimo że zdarzyły mi sie wpadki. Oczywiscie, trzeba zerknąc na liste zakupów i przygotować - ale jest to w moim przypadku niedroga wersja i elastyczna

ekstra

najlepsza dieta, na jakiej byłam, nie chodzę głodna, a posilki są smaczne i w każdym momencie mogę je wymienić na inny, w zależności na co mam ochotę ! : )

moja opinia

Ja, osoba bardzo sceptycznie nastawiona do wszelkich diet , jestem mile zaskoczona tą dietą. Jakby powiedziało moje dziecko, wszystko mi się tu podoba, począwszy od możliwości wyboru potraw w zależności od rozkładu dnia a skończywszy na składnikach jakie chcę użyć. Różnorodność sprawia, że niczego mi nie brakuje, no może tylko ciasta, ale poza tym jem dużo więcej owoców i warzyw, które uwielbiam. Super pomysłem są przepisy, przynajmniej nie muszę się zastanawiać co zrobić do jedzenia. Pomocne są również opinie innych, z których często korzystam. Jednak najbardziej zaskoczona jestem tym, że chudnę, trudno było mi zrzucić choćby kilogram, a tu wystarczyło się dostosować do zaleceń i już po pierwszym tygodniu kilogram w dół.

Dieta super.

Próbowałam już różnych diet i zawsze była to dla mnie droga przez mękę. Tym razem nie jestem głodna, a waga spada. Zjadanie pięciu posiłków, a nigdy tyle nie jadłam, powoduje, że zniknął problem z podjadaniem między posiłkami, bo nie bardzo jest kiedy. I jeszcze jedna bardzo ważna rzecz. Wydawało mi się, że przygotowanie tych posiłków będzie zabierało mi zbyt dużo czasu, a tymczasem wcale nie jest tak źle. Mam tak ułożoną dietę, że spokojnie sobie radzę, mimo, że czasu mam naprawdę mało. Wierzę, że tym razem mi się uda.