Kup dietę
Zaloguj się

Makaron pełnoziarnisty

Kalorie i składniki odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g:

Kalorie
158
Kcal
Białko
7.1
g
Tłuszcze
1.7
g
Węglowodany
25.0
g

Moja porcja:

Kalorie
0
Kcal
Białko
0.0
g
Tłuszcze
0.0
g
Węglowodany
0.0
g

Aby je spalić:

Sprzątanie
55 min.
Sprzątanie
Siatkówka
22 min.
Siatkówka
Bieganie
16 min.
Bieganie
Joga
39 min.
Joga

Ile musisz zjeść, aby pokryć swoje dzienne zapotrzebowanie:

Płeć:
Aktywność fizyczna:

Czy Twoja Dieta ma być adekwatna jak dla osób w ciąży lub karmiących piersią?

Trymestr:
Laktacja:

Aby pokryć swoje dziennie zapotrzebowanie musisz zjeść 1200 g tego produktu!

Sprawdź również:

Śmietana 12%
Kcal
135
B
2.8
T
12.0
W
4.0
Kcal
0
B
0.0
T
0.0
W
0.0
Kcal
0
B
0.0
T
0.0
W
0.0
Kcal
0
B
0.0
T
0.0
W
0.0
Orzeszek Cebula Smazona
Kcal
610
B
0.0
T
0.0
W
0.0

Darmowa Diagnoza Dietetyczna

Sprawdź za darmo kiedy schudniesz

kg

kg

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.