Kup dietę
Zaloguj się

Śledzik na raz z cebulką 100g

Kalorie i składniki odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g:

Kalorie
303
Kcal
Białko
8.7
g
Tłuszcze
28.0
g
Węglowodany
3.8
g

Moja porcja:

Kalorie
0
Kcal
Białko
0.0
g
Tłuszcze
0.0
g
Węglowodany
0.0
g

Aby je spalić:

Sprzątanie
104 min.
Sprzątanie
Siatkówka
42 min.
Siatkówka
Bieganie
31 min.
Bieganie
Joga
74 min.
Joga

Ile musisz zjeść, aby pokryć swoje dzienne zapotrzebowanie:

Płeć:
Aktywność fizyczna:

Czy Twoja Dieta ma być adekwatna jak dla osób w ciąży lub karmiących piersią?

Trymestr:
Laktacja:

Aby pokryć swoje dziennie zapotrzebowanie musisz zjeść 1200 g tego produktu!

Sprawdź również:

Kcal
0
B
0.0
T
0.0
W
0.0
Carolina Reaper Flamin' Hot Spicy Hand Cooked Chips
Kcal
517
B
6.3
T
31.6
W
49.8
Czekolada z cynamonowymi ciasteczkami
Kcal
527
B
7.3
T
30.5
W
54.0
Aloes
Kcal
19
B
0.0
T
0.0
W
4.7
Serek wiejski
Kcal
103
B
12.0
T
5.0
W
2.4

Darmowa Diagnoza Dietetyczna

Sprawdź za darmo kiedy schudniesz

kg

kg

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.