bardzo smaczne przepisy :)

Cześć. Niniejszym pragnę gorąco zachęcić internautów do korzystania z serwisu. Przepisy są jasne i czytelne, przygotowanie posiłków jest szybkie i dość proste. W moim przypadku bardzo urozmaicają dotychczasowy sposób żywienia. A najfajniejsze jest to, że jeśli coś z góry "wygląda niesmacznie" to jest mnóstwo zamienników i zawsze jest możliwość żeby coś dla siebie dobrać. Osobiście, po trzech tygodniach stosowania diety, jestem pełna optymizmu jeśli chodzi o osiągnięcie wyników :) Wam również zyczę powodzenia, Moniz1.

Pyszna i skuteczna.

To prawda, że to narzędzie ta Vitalia, ale skuteczne i motywujące. Jestem zadowolona. Proponowane dania są p y s z n e , gdzie z odchudzaniem kojarzy się bezsmakowa dieta. Tu jest smacznie i pod dostatkiem. Polecam.

odchudzanie z vitalią

Drugi raz korzystam z diety smacznie dopasowana. Dla mnie jest to jedyny skuteczny, zdrowy i naprawdę smaczny sposób na zrzucenie paru kilogramów. Pierwszy raz ubyło mi 10 kg aż się dziwiłam, że można chudnąć jedząc zdrowe, smaczne posiłki w porcjach wcale nie małych. Moje otoczenie zauważyło to również, każdy pytał o sposób na takie ładne chudnięcie gdzie i cera ładna i ciało smuklejsze a mam 48 lat. Jako że lubię jeść po roku przybyło mi 6 kg i jedyny sposób na ich zrzucenie to diety vitalii. Zaczynam drugi miesiąc diety nowa smacznie dopasowana jest mnie mniej 3,5 kg. Gorąco polecam wszystkim diety vitalii.

Dieta warta polecenia

Dieta nowa smaczna dopasowana wydaje się dietą mało kosztowną, szybką w wykonaniu, a przede wszystkim w moim przypadku skuteczną, rzeczywiście odnotowuję spadek wagi ciała ok. 1 kg./tyg. Dla mnie to rewelacja. Polecam.

Smaczna, ale słabe efekty

Dieta jest bardzo smaczna i urozmaicona, porcje spore, bez problemu można się tak odżywiać. Podoba mi się też system wymiany posiłków na inne i możliwość idealnego dopasowania jadłospisu pod siebie. Trochę brakuje mi możliwości zamiany posiłków miejscami (pomiędzy dniami lub między porami dnia). Jedyna uwaga jaką mam to że efekty tej diety nie są jakieś powalające. Przez pierwsze dwa tygodnie na diecie 1200kcal schudłam 3kg i byłam z tego wyniku zadowolona, jednak w kolejnym tygodniu dostałam 1500kcal i mimo że trzymałam się diety a nawet czasami jadłam mniejsze porcje to i tak przytyłam 0.5kg. Wolałabym "zacisnąć pasa", zrezygnować z rodzynek, bananów, czekolady, masła, śmietany i mieć lepsze efekty. Nie robiłam tego do tej pory bo chciałam wszystko w 100% jeść tak jak jest w przepisie.