Smaczna dieta!

Jestem mile zaskoczona efektami diety. Pierwszy raz w zyciu jestem na diecie i nie przypuszczalam ze bycie na niej moze byc tak przyjemne :) To mile doswiadczenie pozwala mi skosztowac dan ktorych wczesniej nie jadlam a za razem moge jesc tez to co lubie. Bardzo dobre jest to ze mozna w kazdej chwili wymienic danie na jedno z okolo 20 innych to bardzo ulatwia zycie poniewaz zdaza sie ze nie zawsze mam wszystkie skladniki w lodowce. Polecam ta diete wszystkim!

Pierwsze wrażenia

Podobali sie plastyczność tej diety, mogę zawsze znaleźć cos to na co mam ochotę. I o dzielnie jestem nagiej głodna. Potrawynasłodko wypełni zaspokajają moje zapotrzebowanie na słodycze, wiec nie podjadam:) Na diecie jestem 3 tyg i schudłam 1,5 kg zgodnie z planem :)

Dieta smacznie dopasowana jest dla mnie Ok.

Jestem zadowolona z diety , pierwszy raz wytrzymałam tyle czasu na diecie . Zazwyczaj po paru dniach mój zapał gasł , a tym razem jest inaczej -widać efekty . Polecam serdecznie.

Smaczna dieta

Posiłki są zróżnicowane, przy czym również bardzo smaczne. Fajna jest opcja zamieniania posiłków, gdy posiłek składa się z produktów, za którymi nie przepadam zawsze mogę je zamienić na co innego.

Ciekawa dieta, ale warta urozmaicenia o niektóre produkty

Wydaje mi się, że w diecie jest stanowczo zbyt dużo węglowodanów (mimo że tych "zdrowszych"). Poza tym niemal w ogóle nie ma w niej np. ryb, szczególnie świeżych, morskich. Dieta sama w sobie jest dość ciekawa, ale jednak monotonna (mam wrażenie, że wciąż kupuję te same ~5 produktów), poza tym niektóre połączenia nie są zbyt trafne (mieszanki słodkiego i słonego). Podoba mi się jednak, że dania można wymieniać za całą listę innych, tak samo poszczególne składniki (choć czasem nieadekwatne, np. 100g jednego produktu nie równa się 100g innego). Podsumowując - bardzo ciekawa koncepcja, ale nie jestem do końca przekonana co do jej zgodności z rzeczywistymi zaleceniami dietetycznymi.