Skuteczna!

Moje doświadczenia są bardzo pozytywne, już drugi raz w ciągu 5 lat korzystam z diet Vitalii, zawsze z pozytywnym skutkiem (kiedyś minus 13 kg, teraz minus 3 kg). Stosowanie diety jest łatwe, klarowne, istnieje duża baza przepisów, można zmieniać zaproponowane menu, każdy znajdzie coś dla siebie.

Uwielbiam tę diętę!

Odchudzanie z dietą Vitalii jest naprawdę łatwe, a przede wszystkim smaczne. W końcu nie muszę myśleć co zjem, bo wiem, że Vitalia zaproponuje mi coś, co będzie mi smakować. Nauczyłam się w końcu planować swoje posiłki. Niektóre przepisy wkroczą z pewnością do kanonu mojej domowej kuchni, bo smakują nie tylko mi, ale też mojemu partnerowi. Jestem niesamowicie pozytywnie nastawiona do diety, efekty są dokładnie takie, jakie sobie zaplanowałam, więc wiem, że schudnę bezpiecznie. I nawet się nie martwię o powrót do starych nawyków, bo organizm podpowiada mi, co jest dla mnie dobre :) Poza tym Vitalia jako serwis ma dużo ciekawych funkcji, jest estetyczna, ma stronę mobilną i możliwość eksportowania listy zakupów na telefon (poprzez aplikację Listonic). Dla mnie ogólnie bomba! Będę wszystkim polecać :) Brakuje mi tylko jednej małej rzeczy - gdzieś na stronie głównej chciałabym mieć informację od ilu dni jestem na diecie (albo kiedy zaczęłam).

super

dieta super, skuteczna i wygodna w prowadzeniu. wszystko podane można ją stosowa bwz większego wysiłku.

Opinia do posiłków - 4 posiłki dziennie

Dieta ogólnie jest smaczna, urozmaicona. W diecie - 4 posiłki- jest jak dla mnie trochę za mało owoców. Ale mam też uwagi do gospodarowania produktami. Chodzi mi o produkty, których należy użyć w części np. 1/4 avocado - w poniedziałek i do końca tygodnia nie ma przepisu z tym owocem, aby go do końca zużyć. Co zrobić z resztą tego owocu, jak go przechować, aby był dobry do użycia w kolejnym tygodniu? To samo pytanie dotyczy np. pozostałej części konserwy z tuńczyka, jeśli trochę zostanie - to co z tym zrobić? Dodatkowo mam uwagę do śniadań, które wymagają opiekacza w przypadku, gdy chodzi się do pracy. Takiego śniadania w całości nie mogę wykonać i je muszę zmodyfikować - biorę tylko te składniki, które są dobre bez opiekania np. nie biorę wówczas cukinii.

rewelacja!!!!!

jestem na diecie już miesiąc i schudłam 3 kg oczywiście regularnie staram się ćwiczyć Dieta jest naprawdę bardzo smaczna Co najważniejsze że posiłki są proste i smaczne z takich produktów, które dostępne są w najmniejszych sklepach. Można je przygotowywać raz na dwa dni co jest naprawdę bardzo wygodne no cóż powiedzieć jak ktoś chce schudnąć to tylko z tą dietą no i oczywiście trzeba nauczyć się pić trochę więcej wody co mi przychodzi z dużą trudnością , ale się staram i są efekty , bez stosowania chemicznych pigułek !!!! Powodzenia