super dieta

dieta jest rzeczywiście smacznie dopasowana. Nie odczuwam, że jestem na jakiejkolwiek diecie, wręcz przeciwnie - dopiero teraz jem dużo!! Dotychczas moje posiłki były bardzo skromne, a ja mimo to przybierałam na wadze, miałam obrzęk całego ciała, szczególnie nogi i twarz. Teraz wszystko minęło. Schudłam absolutnie bez żadnego wysiłku ok. 7 kg w 3 mce. Czasami podjadałam też jakieś słodkości. Najlepsze w diecie jest to , że istnieje możliwość wymiany posiłków, a nawet wymiennośc produktów z których sporządzamy danie dlatego można jeść to na co ma się ochotę i w zależności od tego co mam w lodówce. Dieta nie zmusza do robienia "specjalnych" zakupów, wystarczą podstawowe produkty:przede wszystkim różne warzywa i owoce, nabiał, jakieś mięso wędlina etc. Posiłki z diety przygotowuję całej rodzinie a dużą zaletą jest to, że wreszcie nie muszę codziennie się zastanawiąc co mam ugotować ... Dietę wykupiłam na kolejne 6 mcy

Dieta

Jestem bardzo zadowolona z diety i z jej rezultatów. Trzymam się ściśle zasad .Oprócz jednego małego niedociągnięcia ( przez niedopatrzenie otrzymałam danie z wykluczonym przeze mnie produktem) nie mam żadnych zastrzeżeń .Myślę że nie mam też żadnych niedoborów pokarmowych bo dieta jest urozmaicona. To ważne dla każdego a zwłaszcza dla osób w moim wieku..Poleciłam już ten sposób na odchudzanie moim znajomym , którzy o nim wcześniej nie słyszeli.Liczę na to że skutek będzie trwały oczywiście przy moim rozsądnym podejściu.

Rzeczywiście smaczna :-)

Dania są smaczne i sycące. sposób przygotowania jest podany na tacy a to ułatwia przygotowywanie posiłków nawet tym, którzy do kuchni nie zaglądają ;-)

Sto procent zadowolenia,dwieście procent szczęścia

Zastosowana dieta w cztery tygodnie pozwoliła pozbyć się tyle nadmiaru kg ile było w założeniu,czyli prawie 6 kg ktore nazbierały się podczas wielomiesięcznego siedzenia w domu na zwolnieniu lekarskim..Nie katowałam się głodówką a przygotowane przez Dietetyka Vitalii przepisy były zaskakująco smaczne ( dzieki temu wyeliminowałam ze swojej kuchni zupełnie przyprawy typu Vegeta bez których do tej pory nie wyobrazałam sobie smacznych posiłków).Nauczyłam się zdrowego odżywiania i prócz utraty wagi czuję się duzo lepiej stosując taki tryb odżywiania.Podczas stosowania diety ,zawsze mogłam liczyc na pomoc Dietetyka czy to drogą mailową czy na szybkim czacie kiedy potrzebna jest szybka odpowiedź. Jestem szczęśliwa, dumna ,odzyskałam swoją wartość w swoich własnych oczach...Tak na prawdę jeszcze nie dowierzam ,że było to tak łatwe dzięki programowi Vitalii tym bardziej ze jestem osobą bardzo niezdyscyplinowaną kochającą słodycze i nie spodziewałam się że jest szansa na sukces,ale kazdy kolejny dzien na wadze pokazywał mi kolejny krok do przodu ,motywował do działania ... jestem wdzięczna i usatysfakcjonowana.... Iwona

Polecam

Nie mogłam się zmobilizować do diety jakiejkolwiek bo bardzo lubię jeść. Na początku diety było mi ciezko, chodziłam głodna. Jedna po ok 2 tyg organizm się przyzwyczaiłam i teraz jest już ok. Dieta jest dla każdego. Mozarella dopasować posiłki jak i czas ich wykonania pod swój tryb życia. Nie wszystko mi smakuje ale do każdego posiłku mamy po 20 innych, na które możemy zamienić. Naprawdę jest w czym wybierać. Efektu widać już po kilku pierwszych dniach.