© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Paulina Krause Dietetyk
Magister Dietetyki, pasjonatka dietetyki i aktywności fizycznej. Przeciwniczka szybkich diet cud. Zwolenniczka edukacji żywieniowej i propagowania zdrowego stylu życia. Najlepiej czuje się w tematach związanych z chorobami tarczycy, insulinoopornością, PCOS, a od niedawna solidnie rozwija się także w kontekście dietetyki sportowej. Wierzy, że dzięki konsekwencji, wiedzy i odrobinie wysiłku jesteśmy w stanie spełniać marzenia i realizować cele. Spotkać ją można na boisku do squasha, tenisa ziemnego. Sukcesywnie zdobywa także Koronę Gór Polski, uwielbia świetne jedzenie i podróże.
Jeśli batony musli – to tylko domowe (autorskie przepisy)
Batoniki musli nieustannie podbijają nasze serca. Dla osób będących na diecie stanowią namiastkę słodyczy a dla osób, które nie liczą kalorii są po...
Czytaj wpis
Batonik musli Vitanella kaloryczny jak czekolada
Sezon urlopowy powoli się kończy, a my niechętnie szykujemy się na jesienne powroty do rzeczywistości. Szukamy produktów alternatywnych, które...
Czytaj wpis