Vitalia.pl już od 14 lat wspiera w walce o szczuplejszą sylwetkę i zdrowsze życie. Dostarczamy wiedzę z zakresu odchudzania, testujemy dla Was produkty, obalamy dietetyczne mity i półprawdy. Nasi specjaliści: dietetycy, psycholog i trener pomagają też indywidualnie poprzez diety online. 

Dołożyliśmy swoją cegiełkę do sukcesu prawie 2 milionów odchudzonych osób. To ogromna nobilitacja oraz odpowiedzialność. Chcemy, żebyście wiedzieli, że cieszy nas absolutnie każdy kilogram, który zbliża Was do Waszego upragnionego celu, ale też nie uważamy, że każda osoba powinna mieć 'kaloryfer' na brzuchu jak Robert Lewandowski czy talię jak Kim Kardashian. Jesteśmy zdania, że najważniejsze, żebyście się odżywali zdrowo i dobrze czuli we własnej skórze. Dlatego propagujemy zdrowe i zbilansowane jadłospisy, zwracamy uwagę na etykiety produktów spożywczych i staramy się Was uczyć zdrowych nawyków żywieniowych, które możecie stosować przez całe życie. 

W październiku chcemy Was zachęcić do spojrzenia, co siedzi w waszej lodówce, co leży na Waszych talerzach, co ląduje w Waszym żołądku. Przydatny w tej misji może okazać się nasz ranking produktów (klik). Przeprowadźcie małe domowe dochodzenie, zobaczcie, co Was "truje". Pełne chemii produkty, strzeżcie się ;)

Być może macie wątpliwości, co do tego ile jecie kalorii, czy to za mało czy to za dużo? Pomocne w ocenie mogą być nasze kalkulatory (klik). Jeśli macie jakieś wątpliwości, co do działania kalkulatora zapotrzebowania kalorycznego do zachęcam do przeczytania artykułu naszej dietetyczki Jagody. 

A jeśli po prostu macie pytania, chcecie poszerzyć swoją wiedzą na dany temat lub chcecie żebyśmy ocenili Wasz jadłospis w naszym artykule. Piszcie do nas na pomoc@vitalia.pl i pamiętajcie, że nie ma głupich pytań, a i ten kto pyta, nie błądzi :)