Olgę mogliście poznać po raz pierwszy w 2012 roku. Wtedy to niespełna 25 letnia dziewczyna, jak sama przyznaje, uwierzyła, że chcieć to móc. Pod koniec 2018 roku po raz 3-ci wzięła udział w naszej sesji.

Nie myślcie tylko, że zawsze jej było łatwo. Zawsze była pulchniejsza niż rówieśnicy i nie czuła się z tym dobrze. Później jako młoda kobieta nie akceptowała swojego ciała i kryła się pod workowatymi ubraniami. Na naszą dietę namówiła ją koleżanka, która sama na niej schudła. Olga postanowiła przestać tracić czas na kompleksy i wziąć sprawy we własne ręce.

Sama dieta, jak przyznaje, była dla niej przygodą. Dzięki niej odkryła wiele nowych smaków i nawet podszkoliła umiejętność gotowania. Jadła sporo, ale nie ciastek i niezdrowych przekąsek tylko warzyw i owoców. Nie chodziła głodna, to ją ustrzegło przed podjadaniem. Była konsekwentna, ale i szczera wobec siebie. Wiedziała po co to wszystko robi. 

Trzeba się po prostu uprzeć i koniec oraz nauczyć się mówić sobie NIE. Wtedy nie ma możliwości porażki. Wytrzymaj dziś, bo jutro będzie łatwiej. To zasady, które stosuję, aby zmienić każdy zły nawyk.

A jak odżywia się teraz Olga? Racjonalnie i zdrowo, pozwala sobie od czasu na małe co nieco, ale nie ciągnie już jej do starych nawyków żywieniowych. Jest już inną osobą, nie tęskni za tym co było kiedyś. 

Jeśli zdecydujesz się na odchudzanie z dietą Vitalii jak Olga, to w utrzymaniu motywacji na wysokim poziomie pomoże Ci również wsparcie dietetyka, psychologa i trenera. Otrzymasz też wsparcie osób, które wyznaczyły sobie podobny cel do Ciebie (Grupa Wsparcia). A kupując abonament diety na 3, 6 lub 12 miesięcy do 20.01.2019, oprócz standardowych dodatków, otrzymasz dostęp do 60- dniowych Warsztatów Motywacji. Powstały one przy współpracy naszego serwisu z Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania, specjalnie by wesprzeć Cię w noworocznym postanowieniu. Przyjmują formę wygodnego interaktywnego kalendarza.

Dodatkowo, jeśli osiągniesz cel w odpowiednim czasie masz możliwość otrzymania ZWROTU PIENIĘDZY wydanych na dietę. Tego jeszcze u nas nie było.
Kliknij, by dowiedzieć się więcej - Regulamin

Czy jest coś, co może bardziej zmotywować Cię do podjęcia wyzwania?
Działaj i pamiętaj że jeśli chcesz zmian, to musisz coś zmienić!

ZŁÓŻ POSTANOWIENIE NOWOROCZNE