Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

aska1277
aska1277

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

chyba lepsze samopoczucie mnie sklonilo do odchudzania

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 1190028
Komentarzy: 38163
Założony: 17 kwietnia 2012
Ostatni wpis: 6 maja 2025

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
aska1277

kobieta, 42 lat, Toruń

153 cm, 65.40 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

16 czerwca 2015, Skomentuj
krokomierz,197,2,12,159,130,1434405600
Dodaj komentarz

16 czerwca 2015, Skomentuj
krokomierz,622,5,37,290,411,1434405600
Dodaj komentarz

16 czerwca 2015 , Komentarze (8)

Taka sobie ja ....z wagą 63,9 kg  hihihi

16 czerwca 2015 , Komentarze (4)

Dzień dobry śniadanko to dwie kanapeczki  chleba szpinakowego z serkiem Hochland szczypiorkowym , pomidorkiem + CZERWONA HERBATA

II Śniadanie : banan i dwie nektarynki 

16 czerwca 2015, Skomentuj
krokomierz,6176,53,371,4077,4076,1434405600
Dodaj komentarz

16 czerwca 2015 , Komentarze (2)

Kolacyjka pomidorek z cebulka i szczypiorkiem i kromka chleba szpinakowego oraz poziomki od mamusi z ogrodeczka :)

15 czerwca 2015, Skomentuj
krokomierz,2794,24,168,8990,1844,1434319200
Dodaj komentarz

15 czerwca 2015, Skomentuj
krokomierz,318,3,19,552,210,1434319200
Dodaj komentarz

15 czerwca 2015, Skomentuj
krokomierz,799,7,48,205,527,1434319200
Dodaj komentarz

15 czerwca 2015 , Komentarze (2)

 Tak przedstawiało się dzisiejsze śniadanie w biegu bo trzeba było iść z dzieckiem do lekarza :( Chlebek szpinakowy z pasztetem 

Placuszki z cukinii robione dziś pierwszy raz :) i udały się teraz będę częściej robiła i urozmaicała :) polecam 

Obiadek lichoooo ziemniaki i pikle :) 

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.