© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.

Kup dietę

Zaloguj się

Ile kcal spalisz w danym wysiłku fizycznym(nie biegowym)

*Wymagane do uzupełnienia

Wysiłek:*

Czas:*

minut

Masa ciała:*

kg

Wysiłek

Tutaj obliczysz ile energii wydatkujesz podczas wykonywania zarówno codziennych, prostych czynności, jak i przy bardziej energochłonnych zajęciach.