Koordynuję działania związane ze zmianą nawyków żywieniowych uczestników Ogólnopolskiej Akcji Polacy Odwagi. Współpracuję przy projektach dla: Gazety Wyborczej (m.in.: zeszyty żywieniowe, książka: „Sekrety skutecznej diety”), Nestle, Nestle Frutina, Kamis, Orico. Konsultuję i tworzę teksty dla prasy oraz serwisów internetowych, m.in.: Gazeta Wyborcza, Onet.pl, Wp.pl, Samo Zdrowie, Glamour, Uroda, Dobre Rady.

Certyfikaty, szkolenia:

Zjazdy Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością
SCOPE: "Obesity management: From Science to Action, From Lectures to Hand-Experience"
Suplementy diety: Switch, notyfikacja, nadchodzące zmiany w prawie
Ogólnopolskie Dni Otyłości
Najnowsze standardy diagnostyczne i terapeutyczne zaburzeń metabolicznych
Żywienie ludzi aktywnych: korzyści dobrej diety, korzyści aktywnego życia (PKOl)

Karolina Łąkowska

Kierownik Dietetyków i Trenerów

napisz do mnie

Dietetyk, technolog żywności (Wydział Nauk o Żywności i Żywieniu Akademia Rolnicza, Studium Pedagogiczne, Poznań), członek Polskiego Towarzystwa Dietetyki.

Celem mojej pracy jest edukacja żywieniowa Polaków i zachęcanie do prowadzenia zdrowego stylu życia. Dieta to słowo medialnie „zepsute”, dlatego codziennie zachęcam osoby poszukujące, do trwałych zmian w swoim codziennym odżywianiu, a nie tylko przechodzenia na dietę „na chwilę”.

Na przestrzeni lat moich doświadczeń dostrzegam coraz większą świadomość żywieniową Polaków. Jednak wielu z nas nie mających problemów z nadwagą nie potrafi zrozumieć, że często ich bliskim mogą grozić powikłania zdrowotne związane z nadprogramowymi kilogramami. Na co dzień staram się być nie tylko dietetykiem, ale i wsparciem dla osób odchudzających się. Poprzez metodę małych kroków oraz motywowanie do osiągania wyznaczonych celów klienci osiągają trwałe sukcesy i poprawę zdrowia.

Specjalista dietetyk - Karolina Łąkowska