Kup dietę
Zaloguj się

Temat: DUKAN 2FAZA .mięso wieprzowe

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika anka081986

anka081986

  • Dołączył: 2010-10-03
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1376

Zobacz posty Użytkownika

19 września 2011, 13:55

hej ! Czy ktos mi może powiedzieć czy 2 fazie diety Dukana mięso wieprzowe jest dozwolone ? Wczorazj przeczytałam ,ze tylko w 1 fazie jest zakazane a dzisiaj ,ze w 2tez. no i dzisija zjadłam mały kawałek tego mięsa !!!;/;/
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anowi123

anowi123

  • Dołączył: 2011-02-05
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 1500

Zobacz posty Użytkownika

19 września 2011, 14:11

odpowiedziałaś sama sobie... przeczytałaś, że nie można, to czego od nas oczekujesz?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anka081986

anka081986

  • Dołączył: 2010-10-03
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1376

Zobacz posty Użytkownika

19 września 2011, 14:15

chodzi o to ,ze najpierw przeczytałam ,ze mozna . I juz sama nie wiem
Początkowa sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika wiki620

wiki620

  • Dołączył: 2011-09-01
  • Miasto: Grudziądz
  • Liczba postów: 340

Zobacz posty Użytkownika

19 września 2011, 14:17

nie mozna:( pocwicz troche to zrzucisz te kalorie i nie przejmuj sie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Elima

Elima

Zobacz posty Użytkownika

19 września 2011, 14:27

Jak już to schab i polędwica...a tak na marginesie gość troszkę sobie zaprzecza w swoich książkach,a może to efekt jakiegoś olśnienia?
Raz pisze,że wieprzowina całkowicie nie....a za jakiś czasy wychodzi nowa książka i pisze,że tak...i jak tu nie zwariować?
A najlepiej...samemu się nauczyć studiować tabele...i wiedzieć ile co ma tłuszczu,a ile białka.
Zdjęcie użytkownika atrociraptor

atrociraptor

  • Dołączył: 2010-12-08
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 3810

Zobacz posty Użytkownika

19 września 2011, 16:01

Dodaj tak, że 100 g tłuszczu na dobę i będziemy mogli mówić o diecie (niskowęglowodanowej).
Bo Dukan to nie dość, że głodówka (wystarczy policzyć kalorie), to także ma niszczycielski wpływ na organizm
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Elima

Elima

Zobacz posty Użytkownika

19 września 2011, 16:39

Ok...znawco Dukana...a od kiedy na Dukanie się liczy kalorie mądralo?
Liczy się białko(jak najwięcej) a tłuszcz jak najmniej tak samo i węgle.

Edytowany przez 19 września 2011, 16:44

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.