Kup dietę
Zaloguj się

Temat: DUKANKA to jest to !!!!!!!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika justynakima

justynakima

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2011, 10:28

ZAPRASZAM wszystkie chętne DO DIETKOWANIA I WSPOMAGANIA SIĘ
Zdjęcie użytkownika nika7423

nika7423

  • Dołączył: 2010-07-25
  • Miasto: Legnica
  • Liczba postów: 4265

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 21:49

Kto rymuje ten głodu nie czuje
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nika7423

nika7423

  • Dołączył: 2010-07-25
  • Miasto: Legnica
  • Liczba postów: 4265

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 21:50

I właśnie jutro chyba pierniczka sobie zrobie. A co se będę żałować. Przecież na diecie jestem.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Elima

Elima

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 21:51

Ba....myśli o rymach,a nie o korytku.

Też idę,źle mi siedzieć przez tego......

Niczko....dobrej spokojnej nocy.
Zdjęcie użytkownika orea1

orea1

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 21:52

Miłej Nocy!!!!!!
Zdjęcie użytkownika nika7423

nika7423

  • Dołączył: 2010-07-25
  • Miasto: Legnica
  • Liczba postów: 4265

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 21:53

To ja też zmykam.JUTRO BĘDZIE MĄŻ. Trzeba się wyspać.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika maharet1092

maharet1092

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 21:56

> To ja też zmykam.JUTRO BĘDZIE MĄŻ. Trzeba się
> wyspać.

Oj no wyśpij się wyśpij.Bo chyba jutro będziesz miała ciekawsze rzeczy do roboty.
Zdjęcie użytkownika martyna821

martyna821

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 22:14

Dołączę się ;)

jestem 16 dni na Dukanie.
-4,5kg ^^
Aktualnie mam 162cm i 56,8kg, dążę do 48 ;)
Zdjęcie użytkownika agataq

agataq

Zobacz posty Użytkownika

12 maja 2011, 07:12

Witajcie Kochane
Widzę znowu nowe twarzyczki - cześć Martyna821 z szestnastodniowym stazem :)  Ładny spadek.

Pochwal się, co dziś będziesz konsumować - może mnie natchnie

MIłego dnia.... pędzę do pracy... bo mi się już kawusi chce
Zdjęcie użytkownika justynakima

justynakima

Zobacz posty Użytkownika

12 maja 2011, 08:36

Witam z kawką
Zdjęcie użytkownika justynakima

justynakima

Zobacz posty Użytkownika

12 maja 2011, 08:38

Zyczę wszystkim miłego dnia i mykam sniadanko wciągnąć 
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.