Kalkulatory
Kalkulator BMI
BMI (ang. body mass index) to wskaźnik masy ciała w stosunku do wzrostu. Za pomocą wskaźnika BMI dowiesz się czy Twoja aktualna masa ciała jest prawidłowa, czy wymaga modyfikacji.
Całkowita przemiana materii
Określa całodobowy wydatek energetyczny człowieka, na który składają się wydatki związane z prawidłowym funkcjonowaniem organizmu (czyli oddychanie, praca serca itp.) oraz wydatki energetyczne związane z życiem codziennym, pracą zawodową, wysiłkiem fizycznym.
Wskaźnik WHR (Bjoerntorp)
Dzięki wskaźnikowi WHR możesz określić jeden z dwóch najczęściej spotykanych typów otyłości: jabłko lub gruszka.
Przeliczniki
Narzędzie przeznaczone do przeliczania poszczególnych miar na mniejsze jednostki i odwrotnie, np. kilogramy na gramy, kilokalorie na dżule.
Wysiłek
Tutaj obliczysz ile energii wydatkujesz podczas wykonywania zarówno codziennych, prostych czynności, jak przy bardziej energochłonnych zajęciach.
Wysiłek biegowy
Kalkulator, dzięki któremu obliczysz wydatki energetyczne Twojego organizmu, jeśli uprawiasz wyczynowo biegi długodystansowe.
