Nasze historie odchudzania - kasiakonarek schudła 49 kg

Nick: kasiakonarek

Wiek:31 lat
Wzrost:167 cm
Czas:12 miesięcy
Moja historia

Kochani odchudzałam się z milion razy, raz chudłam raz tyłam. Przez pewien okres miałam wykupioną dietę Vitali, była to dobra dieta, nie chodziłam głodna, jedzenie było urozmaicone, dzięki diecie tej schudłam z 10 kg, jednakże słaba wola i miłość do słodyczy mnie pokonała. Potem wielokrotnie wymyślałam sobie diety z różnymi skutkami. T e około 50 kg, które zrzuciłam zawdzięczam zasadzie: 5 posiłków dziennie w średnich ilościach, często wykorzystuje przepisy z diety Vitali, którą miałam wykupioną w 2008 roku. Zero słodyczy, bo to mój wróg.

przed 120 kg
120 kg
po 71 kg
71 kg

Efekty są indywidualne - wyniki mogą się różnić. Vitalia.pl nie bierze odpowiedzialności za sukcesy użytkowników, którzy nie odchudzali się z usługami Vitalia.pl. Będąc na naszej diecie i ćwicząc z naszym planem ćwiczeń możesz spodziewać się utraty 0,5-1 kg na tydzień.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.