Od dzisiaj wyświetlamy kaloryczność diety, którą otrzymasz. Pozwoli to od razu przekonać się jak bardzo zmniejszą się Twoje porcje jedzenia, gdy zwiększysz tempo odchudzania lub na ile więcej będziesz mogła sobie pozwolić, jeśli zdecydujesz się więcej ćwiczyć.

Dodatkowo - daliśmy więcej możliwości zmiany tempa, w którym chcesz chudnąć. Kiedyś były tylko 3 możliwości, teraz można zmienić tempo nawet o 0,1 kg . Daje to większą elastyczność i lepiej pozwala dostosować dietę do siebie.


Poza tym, rekomendujemy zdrowe tempo odchudzania, czyli takie, które powoduje, że kaloryczność diety nadal jest powyżej poziomu PPM (Podstawowej Przemiany Materii), czyli ilości energii potrzebnej do podstawowych funkcji życiowych.

Jak podobają Wam się te zmiany?