WAŻNA INFORMACJA

15 grudnia 2025 r. zostaną wyłączone pamiętniki na Vitalii. Jeżeli chcesz zachować swoje dane, napisz do nas na adres pomoc@vitalia.pl. Szczegóły wysłaliśmy na adres e-mail przypisany do Twojego konta.

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
cel - 68 kg piękna


Cel odległy. 14 kg to duuużo. Ostatni mój sukces był 3 lata wstecz 72 kg, ale tylko na chwilę. Teraz 82. Do dupy. Wiele z was tak ma. 

Wiem okropne. 

Ale nie poddam sie.  

  • Zuzankaaa123

    Zuzankaaa123

    17 marca 2016, 18:06

    Aaani nie gadaj...68... Do takiej wagi schudlam po porodzie...wtedy mi się wydawało że i jak powinnam jeszcze schudnac...to było 6 lat temu.taż mam 90 :-\ czuje się z tym fatalnieeeeee i biorę się za siebie...znowu przegrywam...a bo słodycze ( to chyba moja największy wróg) a bo to goście a tu znajomi to piwko i chipsy...parę dni się trzymam...a potem znowu wracam do strasznych starych nawyków....najgorsze to to że wiem że to wszystko długo będzie trwało....ahhh postanowiłam wywołać swoje zdjęcie w bikini i przykleić na lodówkę...może pomoże ;-)

    • zielm

      zielm

      17 marca 2016, 18:17

      Noo ;) u mnie kiedyś wisiala bluzka która sie nie dopinala i pomoglo faktycznie

© Bebio 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.