Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Energia

Dzisiaj dzień pełen energii :)

Rano otwarcie sklepu przyjaciela w dużej galerii, kilka pokus owszem było, ale skończyło się na białej kawce. 

Dzisiaj zjedzone:

mleko z płatkami, kawa z mlekiem

actimel, borówki i maliny

sałatka z fetą, miksem sałat, ogórkiem, pomidorem i sosem muszardowym

grillowane warzywa : papryka, cukinia, kukurydza

kawa z mlekiem.

woda .

I spalanko:

10 km rower

skoszenie całego placu