Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jazda na orbitreku :)


a  wiec  zaczynam   sie odchudzac  waga  zamowiona :)   ide  cwiczyc   na orbitreku :)))  oby tak dalej :)
  • sledziak

    sledziak

    10 czerwca 2013, 15:58

    hej:) praktycznie jestem z koszalinia:) ale trzeci rok mieszkam w Namysłowie pozdrawiam :)

  • sledziak

    sledziak

    10 czerwca 2013, 15:56

    nad jadlospisem jeszcze pracuje ale 5 posilkow dziennie juz jest :) bez tlustych potraw :) mysle ze bedzie ok :)

  • optymistka1997

    optymistka1997

    9 czerwca 2013, 19:19

    Dobrze rozpoczęte! :-) Mam nadzieję, że jadłospis również dobry, hm? :-) Poza wagą, warto czasem się zmierzyć jak już będziesz ćwiczyć systematycznie :-) Powodzenia! ;*

  • ita1987

    ita1987

    9 czerwca 2013, 19:07

    Ooo.. Jesteś z Namysłowa.. Blisko mojej rodzinnej miejscowości.. Powodzenia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.