Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 1378
Komentarzy: 12
Założony: 7 czerwca 2013
Ostatni wpis: 17 lipca 2013

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
sledziak

kobieta, 36 lat, Namysłów

164 cm, 65.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

17 lipca 2013 , Komentarze (1)

 dzisiaj  Zumba :)))))))))))))))))

14 lipca 2013 , Skomentuj

Czesc  laseczki:)  napisze cos zeby za  nudno nie  bylo  :)  jutro  Pn  mile panie  wiec mozna zaczac  cos cwiczyc ja mam poki co  swoje   kilka dnia  ale na  rowerek  chetnie sie wybiore :)  dzisiaj bede pierszy raz  jesc  soczewice  zielnona z kasza gryczna jak  mi   to wyjdzie  dodam zdjecie :)  jak juz mi sie skoncza  te   super dni to   zaczynam ostro  cwiczyc  a  moj maz zamontowal  drazek do  podciagania  sie i  worek  tez mam do   trenowania  jest   moc :D jak bede  zla  bede miala  w kogo walic:D   od jutro  dieta dieta dieta :)  bo jak moj maz bedzie  chcial miec zabrac  nad wode a  tu  dupa    ze siara to  lepiej  cwiczyc nie :)

8 lipca 2013 , Komentarze (2)

Czesc  dziewczyny :)  jakios moja  zajebista  motywacija mi  odeszla  tak strszanie   chcialam cwiczyc  a na  dzien dzisiejszy   to lipa   taka ze  szkoda gadac nie wiem  czemu tak jest :/  dajcie  mi  troche motywacij :) teraz  ida  te  cholerne  dni  u  kobiet i  juz wogle katastrofa  tak ze  lipa na calej lini  wczoraj   bylam nad jeziorem z meżem i jak  zobczylam swoj brzuch to  szalu nie ma :)   musze sie ogaranac :)

17 czerwca 2013 , Komentarze (1)

Witam  :)   wrocilam  po  kilku dniach  zaraz   biore  sie za cwiczenia :)  moja  waga  przes te  kilka dni  spadla   do 63  kilo  :)   do 55   jeszcze troszke :)   mama  taka   motywaje  zaje...  ze  masakra :)     orbitrek i jazda :)

12 czerwca 2013 , Komentarze (1)

Witam :) a wiec  dotarla  waga :))) i   bylo warzenie   i ...   65  kilo  mam :)   myslalam ze bedzie wiecej :) a  tu mala niespodzianka    ide  ku  55  kilo   w tamtym roku mialam  taka wage  chwilowo   nie cwicze  bo czekam  na  swoje  5  dni w miesiacu  maasakra  ale jak juz ich nie bedzie to   bede  cwiczyc :)     sloneczko  dzisiaj  swieci  :)  wiec  mozna  isc na   rowerek  :)  pozdrawiam :)

10 czerwca 2013 , Komentarze (2)

witam  mile  panie :)  jestem juz  po pracy  :)   zjadlam  pyszna  zupke  z mlodej kapusty  z warzywami  odpczne   chwiel  i bede szla  cwiczyc na orbitrek  wczoraj  mialam   200 cal    licze  dzisiaj na wiecej maz mi dopinguje   ja  jemu tez  bo tez cwiczy :)  jutro juz  bedzie  waga wiec   bede  dokladnie znala  swoja  wage :P

10 czerwca 2013 , Skomentuj

dzien wczorajszy  zaliczony :)))) 200  cal   kremu anty  celu   zakupione :)    teraz  tylko  dzialac :)  

9 czerwca 2013 , Komentarze (4)

a  wiec  zaczynam   sie odchudzac  waga  zamowiona :)   ide  cwiczyc   na orbitreku :)))  oby tak dalej :)

7 czerwca 2013 , Komentarze (1)

zaczynam sie  odchudzac :P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.