WAŻNA INFORMACJA

15 grudnia 2025 r. zostaną wyłączone pamiętniki na Vitalii. Jeżeli chcesz zachować swoje dane, napisz do nas na adres pomoc@vitalia.pl. Szczegóły wysłaliśmy na adres e-mail przypisany do Twojego konta.

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie udało się


Przez tydzień stosowałam sie do swoich zasad... a potem przyszedł weekend majowy... ehhh i te grille i te chipsy... pyyyszne kiebaski... jeszcze sie rozchorowałam. Muszę wyzdrowieć i będę biegać. Na razie się ograniczę do cwiczeń w domu.

Dzieki wielkie za wsparcie!! <3

  • Pigletek

    Pigletek

    3 maja 2016, 15:02

    Popłynęłaś. Źle. Ale bywa.:) Trzeba zostawić za sobą i wrócić na dobre tory. Powodzenia!

  • angelisia69

    angelisia69

    3 maja 2016, 13:36

    bylo minelo.moze na przyszlosc nie odmawiaj sobie wszystkiego i pozwol sobie czasami na jakas kielbaske czy chipsy.wlicz w bilans i tyle.Nie zaszkodzi a pomoze wytrwac

© Bebio 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.