WAŻNA INFORMACJA

15 grudnia 2025 r. zostaną wyłączone pamiętniki na Vitalii. Jeżeli chcesz zachować swoje dane, napisz do nas na adres pomoc@vitalia.pl. Szczegóły wysłaliśmy na adres e-mail przypisany do Twojego konta.

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny powrót na Vitalie :).


Cześć kochane :). Na tym portalu to chyba już moje trzecie konto, zawsze się kończyło brakiem dalszej motywacji :(. Jednak nie tym razem- przychodzi niedługo czas studenckiego życia, wakacje zapasem, przyjęcie weselne wpadło:). 

Więc tak - od poniedziałku zapisałam się na siłownię, byłam też w środę , dziś i lecę jutro :). A w weekend zobaczymy. 

Od około 6 lat choruję na niedoczynność tarczycy, od jakiś 2 lat na zespół policystycznych jajników. Ten rok oczywiście też nie mógł odpuścić i przyniósł za sobą gronkowca złocistego (z którym na szczęście na ten moment się dogadałam, żyjemy w zgodzie i jest uspany:)), niestety przyniósł za sobą wysiew (pierwszy w życiu) łuszczycy praktycznie na całym ciele, z którą walczę i walczę a efektów nie widać :(. 


Na dzień dzisiejszy moja sylwetka wygląda tak:

Kiedyś podczas odchudzania przy którym zrzuciłam bardzo dużo a efekt utrzymywał się bardzo długo stosowałam QNT Stack Force. Jest to spalacz tłuszczu - wiem , teraz pewnie sto osób naskoczy że to nie jest zdrowe, że szkodliwe, każdy decyduje o sobie - ja zdecydowałam tak. Jestem po jednym opakowaniu (jakieś dwa lata). 

Dziś postanowiłam kupić kolejne, w opakowaniu jest 100 kapsułek, bierze się je 2x dziennie , w minimum godzinnym odstępie od wypicia kawy, najlepiej brać rano i w porze obiadowej. Nigdy wieczorem ponieważ może powodować problemy z zasypianiem - wyjątkiem jest impreza do białego rana jeśli nie chcemy spać :) !. 

  • fakeit

    fakeit

    17 kwietnia 2016, 16:50

    powodzenia i jak najwięcej motywacji :) jakie studia?

    • Clooodia

      Clooodia

      17 kwietnia 2016, 21:05

      Prawdopodobnie służby mundurowe i bezpieczeństwo państwa :).

  • pani_slowik

    pani_slowik

    15 kwietnia 2016, 10:58

    fajny pomysł z siłownią, co do spalacza tłuszczu to nie komentuje bo nie stosowałam i nie wiem jaka jest jego specyfikacja. powiedz mi, a masz jakąś dietę? czy używanie spalacza tłuszczu polega na tym, że daje on możliwość jedzenia wszystkiego, a i tak się chudnie?

    • Clooodia

      Clooodia

      15 kwietnia 2016, 22:41

      Z tego co mi wiadomo to przy spalaczach tłuszczu zazwyczaj tak jest . Ja i tak ze wzgledu na wysiew łuszczycy musiałam zrezygnowac z wielu rzeczy - wszystkie słodycze i czekolady, ostre przyprawy, poszły w odstawke w 100% ponieważ nasilają to wszystko ;).

  • miluu

    miluu

    14 kwietnia 2016, 20:42

    Ja nie powiem Ci, że źle robisz, a chętnie dowiem się czegoś więcej o tym środku ;) Jeśli możesz - napisz coś więcej ;)

    • Clooodia

      Clooodia

      15 kwietnia 2016, 22:41

      Juz pisze :)

© Bebio 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.