Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Nadia122

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 25 lat
Miejscowość dębiany
Wzrost 174 cm
Masa ciała 61.50 kg
Cel 57.00 kg
BMI 20.31
Stan cywilny
Wykształcenie Gimnazjalne
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Jestem Daria i jestem uczennicą gimnazjum. Moim hobby jest śpiewanie i siatkówka. Moja przygoda z odchudzaniem zaczęła się już od bardzo dawna. Zawsze stosowałam diety, ćwiczyłam godzinami i nie pozwalałam sobie jeść słodyczy. Do zdrowego odchudzania skłoniła mnie choroba ( od roku mam PCO) przez którą przytyłam 8 kilogramów.Zespół policystycznych jajników bardzo utrudnia spadek wagi o czym już się przekonałam.Nie poddaje się. Teraz jestem bardzo zmotywowana i pragnę zdrowo schudnąć.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Jak już wspominałam odchudzanie było ze mną od zawsze. Będąc bardzo młoda stosowałam drastyczne diety dostarczające organizmowi 500 kalorii. Potem zaczęłam jeść do godziny 17, jeszcze póżniej nie jadłam słodyczy.Oczywiście te diety dawały bardzo szybkie efekty, niestety na krótki czas. Tak restrykcyjne diety spowodowały wyniszczenie mojego organizmu, brak miesiączki i zachorowanie na zespół policystycznych jajników.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.