Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Pulcia96

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 39 lat
Wzrost 153 cm
Masa ciała 63.90 kg
Cel 61.00 kg
BMI 27.30
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Praca fizyczna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Uwielbiam swoją prace, a jestem fryzjerką. Mam trochę zainteresowań ale nie chce mi się teraz o nich pisać. Do odchudzania skłoniła mnie chęć aby podobać się bardziej mężowi, ale też i sobie. Chciałabym mieć mniejszy ciężar na nogach i na plecach bo cyce za duże. Skłoniło mnie również to, że moje znajome chudną i im się to udaje wiec pomyślałam czemu nie?

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Do prawidłowej diety i zdrowego odżywiania to spora droga. Ponieważ jestem osobą która łatwo popada w skrajności, a cierpi na tym moje ciało. moim sukcesem na razie jest to że nauczyłam się panować nad napadami jedzenia. Że zmniejszyłam posiłki dzięki czemu nie tyje, jednak chciałabym też schudnąć.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.