Temat: Wiedźmowisko - kółko wzajemnej motywacji

Bardzo prosze o zgłaszanie zdjęć przed i po odchudzaniu to będzie DODATKOWĄ MOTYWACJĄ szczególnie po świetach =) z góry dziękuje :*

U mnie dieta czerwona, ćwiczenia zielone. O! Ale to ostatni dzień zawalam dietę, bo ciasta już nie ma :P

Mnie bieganie nie kusi, próbowałam kilka razy, ale to nie dla mnie, nie mam w tym radości, tylko zmęczenie, więc sobie odpuściłam. Dlatego też podziwiam Was dziewczyny :) Mabda, dobry stanik sportowy i w tani znalazłam w H&M, tak samo dobrze mi się w nim ćwiczy jak i w staniku Nike, a różnica cenowa znaczna, więc nie ma co przepłacać :)

ola - ja sie strasznie poce, wiec koszulka musiala byc. 10zl zaplacilam :P i butow tez nie mialam zadnych - w trekach, glanach albo pantoflach raczej sie nie biega. a 50zl moge odzalowac :D

asani - w decathlonie za 40zl znalazlam stanik. zly rozmiar wzielam do przymierzenia i juz nie chcialo mi sie drugi raz, wiec odpuscilam :D

wczoraj wszystko zielone

Pasek wagi

aa! u mnie tez wszystko zielone za wczoraj :)

anet - mam nadzieje, ze dzisiaj juz lepiej u ciebie?

ehh... pogoda sie skiepscila i od razu mam ochote cos zjesc - niewazne czy slodkie czy nie - po prostu zjesc...

nie wytrzymalam do obiadu - zjadlam bulke. ale ciemna. obiad bedzie pozniej. najczesciej sam banan wystarcza mi na 2sniadanie, a dzisiaj okazalo sie za malo... :(

Mabda no to zakupy mozna uznać za udane ;)

U mnie tez pogoda sie zepsuła. Widze ze jestem strasznie podatna, męża nie ma w domu i odrazu jestem grzeczna :)

Pasek wagi

Też mierzyłam te staniki decathlonowe i nie podpasowały mi. H&M-owe kosztowały podobnie, a leżały o niebo lepiej ;)

U mnie też słońca brakuje, ale cieszę się, że wczorajszy słoneczny dzień dobrze wykorzystałam, pół dnia spędziłam na podwórku :)

mabda - lepiej lepiej bo dziś siłkę zaliczyłam i jestem happy.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.