Temat: Wiedźmowisko - kółko wzajemnej motywacji

juz wysłałam :))

... ha wróciłam dziewczynki i jakoś to przeżyłam ... z tydzień mam się oszczędzać, a potem mogę wrócić do ćwiczeń ... no i za miesiąc prawdopodobnie poprawka :/ ... bo za duże to było :/ ...

Eh, nie wiem czy zrobie dziś steper i 8 min :/ Postaram się :) Dopiero co skończyłam pisać wypracowanie maturalne na polski :/ Jutro ostatni dzień do szkoły i laba! Ale mam wyrzuty sumienia co do wczoraj :/ Zapiekanki zjadłam..... wczoraj waga 70,6kg a dzis 71,5?! DZIWNE! Obiecałam sobie teraz RAZ NA ZAWSZE, tylko zdrowie jedzienie. I dziś już jestem po pysznej porcji warzyw :) Taka specjalna mieszanka fit :) Wiedzieli co robić dla kobiet odchudzających sie, hehe :) Może zrobie nowe zdjecia i zmierze się, bo wkońcu troszke mineło czasu od tego odchudzania :)

szczecinola dziekuje bardzo:D

22 min. (TYLKO) i 100 różnych brzuszków ZALICZONE. Jutro zrobie jakies zdjęcia, bo teraz padam.

olcia1515, w naszym pięknym kraju, jest bardzo mało tego typu jedzenia. Takiego typowego fit, czy naprawdę dietetycznego. No i mało gotowych dań, tylko do podgrzania.

fakt ,ze jeszcze zupelnie nie osiagnelam celu, ale umiescilam zdjecia przed :)) jest tez pare z ostatnich dni, mozna porownac...zapraszam do obejrzenia:))

Lady, róznica jest :) a jakieś zdjęcia z obecną wagą? Bo teraz masz sporo mniej. Ja już jestem po śniadanku i jestem pełna. Pizza wczorajsza pycha... Zjadłam jej tyle, że szok, ale ćwiczenia zaliczone. Dziś jedziemy na kręgle, i pewnie znowu będzie coś do jezenia. Może się w końcu opamiętam. Aaa i dostałam @ także wyobrażcie sobie jak wyglądam.

LadyDysphoria, no cudnie wyglądasz. Duuuża różnica.
Kamileczka, zaliczony steper (8300 kroków) i 3x8 minut

edizaba szalejesz...