24 grudnia 2008, 10:43
Bardzo prosze o zgłaszanie zdjęć przed i po odchudzaniu to będzie DODATKOWĄ MOTYWACJĄ szczególnie po świetach =) z góry dziękuje :*
- Dołączył: 2008-11-28
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 22471
10 listopada 2009, 15:17
Mabda, nie denerwuj się! Złość piękności szkodzi! Nie daj Boże, będziesz miała przez nich zmarszczki!
![]()
- Dołączył: 2009-10-06
- Miasto: Weit Weit
- Liczba postów: 2762
10 listopada 2009, 15:20
Ja też zmykam i jestem w czwartek :-)
Quore- SUPER!!!
10 listopada 2009, 15:44
edi, posprzatalas? miejsce na 50mega potrzebne :) albo inny adres daj?
- Dołączył: 2009-01-16
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 4179
10 listopada 2009, 17:08
Hej dziewczęta :) dawno mnie tu nie było. Pogoda mnie dobija i jakiś taki dziwny miesiąc mam za sobą. Ale powoli biorę się w garść. Od kilku dni nawet ok. idzie z jedzeniem i w końcu zaczęłam regularnie ćwiczyć. Mam nadzieję, że potrwa to jak najdłużej i że się nie poddam znów :( ech zmotywowały mnie do powortu fotki z kwietnia, które miałam na kompie. Miałam już taki płaski brzuszek i tak to zaprzepaściłam :/
Mabda mogłabyś mi powiedzieć skąd ściągnąć te ćwiczonka? Nie chcę Cię męczyć z wysyłaniem :)
Edytowany przez sunny86 10 listopada 2009, 17:09
- Dołączył: 2008-06-06
- Miasto: Zielona Góra
- Liczba postów: 11337
10 listopada 2009, 17:48
hey laski w razie czego wczoraj zaliczone :*
- Dołączył: 2009-04-26
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 15734
10 listopada 2009, 19:23
cześć kobitki!
Mabda - dzięki za belly dance!!!!
u mnie znów nie dietkowo, po prostu zajadłam stres...
- Dołączył: 2007-03-20
- Miasto: W Marzeniach Na Costa Del Sol
- Liczba postów: 6619
10 listopada 2009, 19:37
hej!
Pozdrawiam z pracy...
Ale jeszcze trochę i wolne! :D
Pochwalę się Wam - waga pokazała dziś 69 kg !!! 
ile razy nie stawalam to pokazywałą tyle samo :) już dawno nei była taka jednomyślna :):):) Ale się cieszę :)
- Dołączył: 2009-04-26
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 15734
10 listopada 2009, 19:40
tig - super!!!! Gratuluję!!!! :D
A ja uciekam pokręcić bioderkami! :)
10 listopada 2009, 19:47
sunny: te cwiczenia sa z chomika [ha! robie za blyskotliwa i genialna, ale to zasluga tig - to ona je nam dala!]
chomik tig - zajefajnie! swietnie! gratuluje!
ja dostalam wage! przyjechala godzine temu. jak bylam na aerobiku. dzisiaj dala mi wycisk i goraco bylo jak czort :] chyba beda mnie bolec nogi jutro i barki jak zwykle :P ale dziaiaj powiedziala mi, ze schudlam troche tak wizualnie odkad mnie widziala pierwszy raz na tym aerobiku :D och jak mi milo bylo :D szkoda, ze moja waga nie pokazuje tego :P
ile razy nie stawalam to pokazywałą tyle samo :) już dawno nei była taka jednomyślna :):):) Ale się cieszę :)
