WAŻNA INFORMACJA

15 grudnia 2025 r. zostanie wyłączone forum dyskusyjne na Vitalii. Dziękujemy, że tworzyliście je wspólnie z nami! Szczegóły wysłaliśmy na adres e-mail przypisany do Twojego konta.

Temat: Wiedźmowisko - kółko wzajemnej motywacji

Bardzo prosze o zgłaszanie zdjęć przed i po odchudzaniu to będzie DODATKOWĄ MOTYWACJĄ szczególnie po świetach =) z góry dziękuje :*
dobranoc donia :)
Donia, pa!
A ten kolorek fajny. Czy ja już pisałam, co dziś wyćwiczyłam?

edi - nie mam zanotowane ani za wczoraj ani za dzisiaj. ale mozliwe, ze przeoczylam :D
To tak...
wczoraj zaliczony steper - 45 minut, 8 minut legs i 2 część Tamilee na brzuch.
A dziś:
steper - 45 minut, 8 minut buns, arms, ABS.
ja już w domku - teraz moja kolej na farbowanie włosów... :)
A na mnie pora do łóżka.
Dobranoc!
Dobranoc :)
ja tez spadam. dobranoc!
Dobranoc :)
wszystkich dzisiaj żegnam :):):)

© Bebio 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.