Zaloguj się

WAŻNA INFORMACJA

15 grudnia 2025 r. zostanie wyłączone forum dyskusyjne na Vitalii. Dziękujemy, że tworzyliście je wspólnie z nami! Szczegóły wysłaliśmy na adres e-mail przypisany do Twojego konta.

Temat: Wiedźmowisko - kółko wzajemnej motywacji

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kissmiss

kissmiss

Zobacz posty Użytkownika

24 grudnia 2008, 10:43

Bardzo prosze o zgłaszanie zdjęć przed i po odchudzaniu to będzie DODATKOWĄ MOTYWACJĄ szczególnie po świetach =) z góry dziękuje :*
Zdjęcie użytkownika Sylwusia184

Sylwusia184

  • Dołączył: 2008-10-14
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 772

Zobacz posty Użytkownika

19 października 2009, 14:09

też mam Twister Juliii i przyznam że jestem z niego mega zadowolona.... :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika aniab600

aniab600

  • Dołączył: 2009-10-06
  • Miasto: Weit Weit
  • Liczba postów: 2762

Zobacz posty Użytkownika

19 października 2009, 14:14

A to są te takie dwa talerze ze sobą połączone, do kręcenia bioderkami???
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Aniaoru

Aniaoru

Zobacz posty Użytkownika

19 października 2009, 14:16

Dzieki sylwusia że we mnie wierzysz tak jak pozostałe dziewczyny ale narazie ten paseczek jest nieprawdziwy bo lekko przybrałam na wadze ale nie chce mi sie go zmieniać, bede dazyła zeby znów miec 101,5 a nie 102,8 :/
Zdjęcie użytkownika Sylwusia184

Sylwusia184

  • Dołączył: 2008-10-14
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 772

Zobacz posty Użytkownika

19 października 2009, 14:17

Ania dokładnie tak
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Aniaoru

Aniaoru

Zobacz posty Użytkownika

19 października 2009, 14:19

narazie mam mega apetyt z powodu @
Zdjęcie użytkownika aniab600

aniab600

  • Dołączył: 2009-10-06
  • Miasto: Weit Weit
  • Liczba postów: 2762

Zobacz posty Użytkownika

19 października 2009, 14:20

A to też takie coś mam, ale jakoś już chyba z rok leży po szafą, nie wiem czemu ale bardzo szybko mnie kolka na nim łapie :-(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Sylwusia184

Sylwusia184

  • Dołączył: 2008-10-14
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 772

Zobacz posty Użytkownika

19 października 2009, 14:21

Ale i tak 1kg z hakiem to niewiele.....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sylwusia184

Sylwusia184

  • Dołączył: 2008-10-14
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 772

Zobacz posty Użytkownika

19 października 2009, 14:23

Mnie też łapała na początku kolka podobno to od tego ze jak zaczynasz na tym cwiczyć i robisz zbyt szybkie i głebokie ruszanie bioderkami.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Aniaoru

Aniaoru

Zobacz posty Użytkownika

19 października 2009, 14:24

WSTYD!!!!!!!!!!!!
Zdjęcie użytkownika Aniaoru

Aniaoru

Zobacz posty Użytkownika

19 października 2009, 14:25

dla mnie to bardzo wiele, odrazu mi sie odechciewa wszystkiego, to 2 razy tyle roboty. ile to sie człcowiek musi narobić zeby zwalić ta 3 cyfrówke :(((( Nie zycze tego nikomu :( matko! jestem tu najgrubsza z was wszystkich :P
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Bebio 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.