24 grudnia 2008, 10:43
Bardzo prosze o zgłaszanie zdjęć przed i po odchudzaniu to będzie DODATKOWĄ MOTYWACJĄ szczególnie po świetach =) z góry dziękuje :*
11 października 2009, 17:27
nie wiem - u mnie zaczelo lac jakies 10min temu. cimno, zimno, mokro... dobrze, ze siedze w domku, moge wejsc pod kocyk, pic kawke i herbatke i czytac ksiazke... :D a tak powaznie to jak tylko ulozy mi sie w zoladku to ide cwiczyc...
11 października 2009, 17:53
Witam, u mnie już dziś lepiej, obiadek lekki zaliczyłam, niedługo kolacja. Nie miałam kiedy ćwiczyć, ale wieczorem nadrobie zaległości. Tylko waga zamiast 53,50kg, wskazuje 56kg:( muszę wziąść się za siebie. Na dworze pada i pada i zimnooo
11 października 2009, 18:03
Sylwusia kochana nawet nie pytaj czy tu mazesz byc bez zadnej diety ty jestes tu dla nas przykladem nie musisz isc na diete proteinowa osiagnelas swoj cel i teraz tylko nas wspieraj ok i juz nigdy nie mysl ze nie mozesz tu byc ZROZUMIANO
- Dołączył: 2009-03-16
- Miasto: Luzino
- Liczba postów: 1244
11 października 2009, 18:11
czesc
sylwia ciesze sie ze jestes teskilam......
a pozatym u mnie spoko terz jesiennie ale ok trzeba to przeczekac
- Dołączył: 2009-03-16
- Miasto: Luzino
- Liczba postów: 1244
11 października 2009, 18:11
sylwia a dieta dieta e tam warzne zdrowo sie odrzywiac a my jeszcze mamy cel do osiagniecia pozniej terz zdrowo i kolorowo jesc bedziemy ......oki
11 października 2009, 19:03
Kokosia, Aniuleczka -
dziękuję. Najważniejsze to życ w zgodzie z samym sobą. A ta dieta za bardzo mi uwierała 
11 października 2009, 19:46
sylwia, mnie kazda dita uwiera, wiec co ja mam powiedziec? ;)
- Dołączył: 2007-03-20
- Miasto: W Marzeniach Na Costa Del Sol
- Liczba postów: 6619
11 października 2009, 20:07
mnie nie uwiera dieta proteinowa :):):) zmykam na stepperek :)
11 października 2009, 20:35
Mabda -
każda z Nas musi metodą rób i błędów dojsc do diety, która nam odpowiada. Oglądam teraz dom nad rozlewiskiem. Niestety czuję rozczarowanie, ale tak to juz jest jak najpierw czyta się książkę a poźniej ogląda film 
11 października 2009, 20:47
sylwia - probuje znalezc cos dla siebie, ale nic nie przynosi rezultatow [oczekiwanych :P]. pozostaje mi tylko szukac dalej...
a co do ksiazek i filmow na ich podstawie - zamierzam wybrac sie na "weronike" - wiem, ze zawiode sie strasznie, bo zapowiedzi mnie wcale nie przekonuja, za to ksiazke czytalam juz chyba 15 razy i za kazdym razem czuje, jakbym czytala ja pierwszy raz...
