24 grudnia 2008, 10:43
Bardzo prosze o zgłaszanie zdjęć przed i po odchudzaniu to będzie DODATKOWĄ MOTYWACJĄ szczególnie po świetach =) z góry dziękuje :*
- Dołączył: 2009-05-03
- Miasto: Wyspy Kokosowe
- Liczba postów: 9531
9 października 2009, 10:18
Sylwia - głowa do góry, jesteś mądrą kobietą i świetną laską - także dasz radę. Pamiętaj, że po każdej burzy przychodzi słońce. A zmiany - nawet i te ogromniaste - są potrzebne, żeby móc dalej iść do przodu. Jak to mówią: "co nas nie zabije, to wzmocni" i tego się trzymaj. Dużo słonka życzę, żebyś sobie wszystko na spokojnie poukładała i z nowymi siłami do nas wróciła. Trzymaj się cieplutko :)
9 października 2009, 10:19
Sylwia, pomyśl nad wszystkim, poukładaj sobie w głowie i praktyce i wracaj do nas kochana !
ja dziś zmodyfikowałam dukana mojego, to juz taki wstęp do stabilki, do jogurtu z ranca dałam musli bez cukru, bo coś słabo mi się biegło po samych białkach, a dziś to jak strzała poleciałam 
9 października 2009, 10:34
hej, jestem. dzisiaj nie mialam zajec, wiec pospalam do 10 :P odespalam zmeczenie materialu po tygodniu :D
ja bede miala od poniedzialku jakas dietke oparta na proteinkach, ale nie dunkana. po 3 dniach juz jakies efekty znajoma mamy widzi. wiec ja pewnie po 2 tyg :P oporna jestem na odchudzanie i tyle :/
9 października 2009, 10:51
4 osoby wyrzucily moj pamietnik z ulubionych :P zdarza mi sie to raz czy 2 w miesiacu :D az dziwne, ze dalej sa ludzie, ktorzy maja mnie w ulubionych :P
- Dołączył: 2009-03-24
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 4861
9 października 2009, 11:18
ja wróciłam z wrocka, bylo fajnie tylko malo czasu żeby cokolwiek zobaczyc
9 października 2009, 11:30
mabda, ja też dziś mam spory minus na Vitalii, ciekawe komu podpadłam ;-)
9 października 2009, 12:09
najdziwniejsze jest to, ze mam albo -4 albo +4 - jak mam wieksza wartosc roznicy. ciekawe czemu akurat 4? i czemu raz mi dodaja a raz odejmuja?
- Dołączył: 2009-09-09
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 6932
9 października 2009, 13:46
Ja się nie znam . Za krótko tu jestem jeszcze
Chciałabym już do domku. Strasznie mi się nie chce w pracy siedzieć.
- Dołączył: 2006-12-19
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 296
9 października 2009, 13:57
kochana Powiedzcie mi, co co chodzi? jem ładnie, grzesze malutko, a co bym niezjadła, to czuję sie taka pełna , waga nie leci... czyzby to już @ ?? ale to dopiero za dobry tydzien, a ja juz tak cały ten tydzień mam ...ehh
- Dołączył: 2009-03-16
- Miasto: Luzino
- Liczba postów: 1244
9 października 2009, 14:18
wiosna
a ja mam tak 2kg wiecej na 3 dni prze@ ale wtedy mam terz wieczna ochote na jedzenie....................pozniej wszystko wraca do normy.moze cui woda sie zatrzymala w organizmie?
mabda....czytalas sylwia jakos nas oposzcza nie wiem co jest ale powiedziala ze ma cos do przemyslenia i ze nie bedzie juz tak pisac.....jak ja dam bez niej rade zeby miec 7 z przodu
