WAŻNA INFORMACJA

15 grudnia 2025 r. zostanie wyłączone forum dyskusyjne na Vitalii. Dziękujemy, że tworzyliście je wspólnie z nami! Szczegóły wysłaliśmy na adres e-mail przypisany do Twojego konta.

Temat: Wiedźmowisko - kółko wzajemnej motywacji

Bardzo prosze o zgłaszanie zdjęć przed i po odchudzaniu to będzie DODATKOWĄ MOTYWACJĄ szczególnie po świetach =) z góry dziękuje :*
takkkk! przykleiła mi się do dłoni i za nic nie chce się odklepić. A wogóle to mam dwie, bo na urlopie zakupiłam drugą, zresztą taką samą jak miałam w domu wcześniej. Idę poczytać, do jutra dziewczyny. jak zwykle miłego i zdrowego dnia! paa
hmm..  taka skakanka daje coś naprawde? :)) ile trzeba poskakać :)

A ja skakanki nie zakupuję, bo mam steper!

Miłego dnia, dziewczęta!

Hej laseczki !

Asani - zgodnie z życzeniem moje wymiary masz uwiecznione w pamiętniku

To ja też zajrzę, Sylwia!

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA, Sylwia! Jak ty to robisz?

Ja też chcę takie wymiary miec!!!!!

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA, Sylwia! Jak ty to robisz?

Ja też chcę takie wymiary miec!!!!!

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA, Sylwia! Jak ty to robisz?

Ja też chcę takie wymiary miec!!!!!

O, matko, coś mi się komp zawiesił, albo zadziałała moja podświadomość

Witam serdecznie! :)

po wczorajszym zwariowanym dniu dziś mam zamiar porządnie poćwiczyć. wczoraj niestety nic nie poćwiczyłam ale za to np wynosiłam gruz, sprzątałam korytarz kilka razy ( wymiana drzwi wejściowych do mieszkania) a także wracałam w srodku nocy na nogach - ok 10 km :)

jednak moj trener chyba niezbyt zadowolony tak więc dziś po południu chcę poćwiczyć - mam nadzieję, że nic nie pokrzyżuje mi planów :)

 

 

 

 

© Bebio 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.