WAŻNA INFORMACJA

15 grudnia 2025 r. zostanie wyłączone forum dyskusyjne na Vitalii. Dziękujemy, że tworzyliście je wspólnie z nami! Szczegóły wysłaliśmy na adres e-mail przypisany do Twojego konta.

Temat: Wiedźmowisko - kółko wzajemnej motywacji

Bardzo prosze o zgłaszanie zdjęć przed i po odchudzaniu to będzie DODATKOWĄ MOTYWACJĄ szczególnie po świetach =) z góry dziękuje :*
a ja sie dzisiaj opycham brzoskwiniami :) mama wczoraj od wujka przywiozla 2 reklamowki i wcinam :D

Mabda -

ja ostatnio robiłam konfitury z brzoskwiń. Na zimę jak znalazł do świeżej bułeczki na śniadanko

kusisz :D ale za malo brzoskwinek mamy i nie oplaca sie paprac z tym :P
ja coś ćwiczenia zaniedbywam .. a jak z tym u was dziewczynki . ?
Pasek wagi
nie sce mi sie, ale cficem :P codziennie a6w - jak nie daje rady calosci to chociaz 2 serie. i steper... wczoraj nie zrobilam, ale to chwilowe ;) dzisiaj juz bedzie. i agrafke odechcialo mi sie :P zbieram sie w sobie na 8min legs albo na posladki z tamilee, ale nie wychodzi :P nie chce mi sie cwiczyc bo meczy mnie juz monotonia dnia i cwiczen tez
dziewczyny, mam ostre zapalenie żołądka : (

ech, wstałam, zjadłam śniadanie... zaczął mnie tak żołądek boleć że nie mogłam wytrzymać, po chwili zasnęłam, bo było dość wcześnie, a jak się obudziłam, to ból był po prostu nie do zniesienia!!!! zaczęłam wymiotować, słabo się czuć i inne nieprzyjemne sprawy ; / tak płakałam z bólu, że tato zawiózł mnie do przychodni. pobadali mnie, przepisali leki. no i ostre zapalenie żołądka : ((
przez kilka żadnego jedzenia, tylko same zupki, kisielki itp.

dziewczyny, mam ostre zapalenie żołądka : (

ech, wstałam, zjadłam śniadanie... zaczął mnie tak żołądek boleć że nie mogłam wytrzymać, po chwili zasnęłam, bo było dość wcześnie, a jak się obudziłam, to ból był po prostu nie do zniesienia!!!! zaczęłam wymiotować, słabo się czuć i inne nieprzyjemne sprawy ; / tak płakałam z bólu, że tato zawiózł mnie do przychodni. pobadali mnie, przepisali leki. no i ostre zapalenie żołądka : ((
przez kilka żadnego jedzenia, tylko same zupki, kisielki itp.

ale mi sie nic nie chce! ani cwiczyc, ani jesc :/ pelna jestem jakas taka, ze nawet herbaty nie mieszcze :/

Cześć laski!

 

Sorki, za nieodzywanie się wczoraj... Ale dziś już jestem! :)

 

Dorcia, Donia - przesłodkie te Wasze skarby!! :D

 

Mabda - ciche gratulacje! Zaskakujesz mnie! Teraz to Ty idziesz jak burza, super! :D

 

Eh, a ja dziś nagrzeszyłam....do powrotu z pracy było nawet ok, zjadłam tylko jednego wafelka - pożegnanie koleżanki z pracy mieliśmy. Ale już w drodze do domu zgrzeszyłam....najpierw zeżarłam loda w czekoladzie, potem całą masę czekoladek z bombonierki (którą sama własnoręcznie kupiłam mamie), no i na koniec doprawiłam jagodzianką....

Wiem, na sucho mi to nie pójdzie i na 100% odbije się na biodrach...

Pasek wagi
kotori, cicho dziekuje :) mam nadzieje, ze to samo albo nizsze wskazanie bedzie w srode rano, bo ten pasek mi sie juz znudzil :P

© Bebio 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.