WAŻNA INFORMACJA

15 grudnia 2025 r. zostanie wyłączone forum dyskusyjne na Vitalii. Dziękujemy, że tworzyliście je wspólnie z nami! Szczegóły wysłaliśmy na adres e-mail przypisany do Twojego konta.

Temat: Wiedźmowisko - kółko wzajemnej motywacji

Bardzo prosze o zgłaszanie zdjęć przed i po odchudzaniu to będzie DODATKOWĄ MOTYWACJĄ szczególnie po świetach =) z góry dziękuje :*
ehh... chyba nie mam wyboru :( tylko krolikowi rodzynki dam i wskauje

Super!!!!   Mnie to zajmie godzinkę, tak więc zrób może też i ćwiczenia na płaski brzuch?

Pasek wagi
lo jak mi ciezko idzie! uda mnie bola, tak ciezko chodza i w ogole. nie wiem czy to z powodu billego rano, czy jak...
jesli chodzi o mnie i steper, to 300kcal spalone - troche ponad ten wafelek dzisiejszy :/ jeszcze cipsy trzeba spalic :P i frytki by sie przydalo. chociaz byl dzisiaj jeszcze szybki spacer w dwie strony - ok 4km mysle. i billy byl rano. a teraz ide ten przykazany przez kotorii plaski brzuch zrobic :P musze od poczatku wszystko robic :( a juz mialam zaczety 3 tydzien :(
kupilam na jutro 3 flachy mam nadzieje ze starczy
asiula, to impra konkretna sie szykuje :D

a mi troche niedobrze, bo przed plaskim brzuchem wypilam kubek herbaty i chyba to byl blad :P z pelnym zoladkiem fatalnie robi sie plaski brzuch :P

Mabda, ja też zawse mam problemy, jak przed cwiczeniami na brzuch cos wypiję.

Asia, to o której mamy u ciebie być na tej imprezce?

Jaka imprezka? czemu ja o niczym nie wiem? czy już mam wkładać mini i szpilki? :P
aniaoru - jutro. spokojnie. mozesz zaczac sie malowac, ale imprezka jutro :D asiulki imieniny :D

Wkładaj najlepsze ciuchy i szykuj się na wycieczke w góry, bo Asia ma jutro urodziny i imrezkę robi.

Co prawda kupiła tylko 3 flaszki, ale my nie "takie" przywieziemy swoja!

© Bebio 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.