Kup dietę
Zaloguj się

Temat: widać różnice ? zdjęcia po 41 dniach odchudzania.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika chocollatee

chocollatee

  • Dołączył: 2012-09-08
  • Miasto: Płock
  • Liczba postów: 7204

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 20:53

wiem rewelacji nie ma mało schudłam .






zdjęcia są 1-2-3 
1- przed odchudzaniem .
2-  dwa tygodnie temu.
3- dzisiejsze .

wzrost ; 167 
przede mną jeszcze 7 kg ; o

PS,dziekuje za kazda odpowiedz :)
 

Jak schudłam znajdziecie w mojej przed ostatniej notatce. 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez chocollatee 11 lutego 2013, 21:43

Zdjęcie użytkownika kitty104

kitty104

  • Dołączył: 2011-12-18
  • Miasto: Czekoladolandia
  • Liczba postów: 2317

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 21:39

widać efekty oby tak dalej!;)
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kamkamas

kamkamas

  • Dołączył: 2010-06-24
  • Miasto: Miasteczko
  • Liczba postów: 6837

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 21:40

Tez mam 168kg i teraz waze 61kg ale Chcialabym 54kg:(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika lenkaaa10

lenkaaa10

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 21:42

Super!!!! oczywiście ze są efekty!!! oby tak dalej :-) Nie dużo Ci do ideału brakuje:-P
Zdjęcie użytkownika chocollatee

chocollatee

  • Dołączył: 2012-09-08
  • Miasto: Płock
  • Liczba postów: 7204

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 21:42

kamkamas napisał(a):

Tez mam 168kg i teraz waze 61kg ale Chcialabym 54kg:(

ja mam teraz 63 a chce 55 ..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Dagmara2222

Dagmara2222

  • Dołączył: 2013-01-25
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 15

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 21:58

Efekty są świetne:) Gratuluję i zazdroszczę ;p też tak chcę
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MartaGuciaa

MartaGuciaa

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 21:59

Wielkie nie wielkie.. ale widać różnicę na brzuszku, już tak nie wisi Tobie ;] Jeszcze trochę poćwiczysz i będzie super! ;]
Zdjęcie użytkownika patrycja322

patrycja322

  • Dołączył: 2013-01-10
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 39

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 22:15

widać różnicę rzeczywiście brzuch najbardziej , 7 kg wystarczy myślę ze spokojnie za 3 miesiace bedziesz laska ;* tylko wytrwaj 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Elson

Elson

  • Dołączył: 2012-06-23
  • Miasto:
  • Liczba postów: 84

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 22:34

widac:)oby tak dalej a będziesz laska:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dietamocfitnesssport.

dietamocfitnesssport.

  • Dołączył: 2013-01-21
  • Miasto: Nowy Targ
  • Liczba postów: 376

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 22:54

wpaniałe efekty życzę dalszych sukcesów :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika thisone

thisone

  • Dołączył: 2012-02-19
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 113

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 22:56

wow w tak krótkim czasie takie efekty ? Tylko pogratulować ;) Zwłaszcza brzuszka, robi wrażenie :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.