Kup dietę
Zaloguj się

Temat: jeszcze schudnąć?;)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Patunia1996

Patunia1996

  • Dołączył: 2012-04-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 414

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 20:23


WZROST 159



Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Patunia1996 11 lutego 2013, 20:28

Zdjęcie użytkownika faulty

faulty

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 20:48

Ja bym pracowała tylko nad brzuchem.
Zdjęcie użytkownika palvinja

palvinja

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 21:07

zależy do czego dążysz. nie wiem, czy ćwiczysz czy nie, ale jeżeli chcesz wyglądać dobrze w ubraniu, to nie musisz chudnąć. jednak chyba zależy Ci na wyglądzie ciała, więc ja bym odżywiała się zdrowo i po prostu modelowała sylwetkę. a sukienkę wywal, w czymś innym pewnie lepiej wyglądasz ;)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Wiki50

Wiki50

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 21:48

Lucyliuu napisał(a):

Niektóre dziewczyny mnie tak denerwują z pytaniem ile jeszcze schudnąć!!!! Masz świetną figurę, albo masz naprawdę bardzo nisko samo ocenę albo potrzebujesz psychologa :/ 
Popieram..

Zdjęcie użytkownika zaprawdeprzekletemiejsce

zaprawdeprzekletemiejsce

  • Dołączył: 2011-05-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 15426

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 22:03

dodaj zdj w bieliźnie to Ci powiem:P
możesz ćwiczyć brzuch bo na zdj 3 cośtam widać:P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika shorhia

shorhia

  • Dołączył: 2011-09-30
  • Miasto: Skoki
  • Liczba postów: 259

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2013, 11:58

Świetnie wyglądasz, nie chudnij!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika KtoPytaNieBladzi

KtoPytaNieBladzi

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2013, 12:06

dobrze wyglądasz, ale jak chcesz być już idealna to na 3-cim zdjęciu brzuszek nieco odstaje, więc możesz nad tym popracować.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.